Боль между лопатками головокружение. Защемление нервных волокон: классификация. Защемление нерва

Люди после сорока лет с осторожностью относятся к резким движениям, опасаясь, чтобы не защемило нерв в спине. Что же делать, когда появилась резкая боль? Как быстро устранить неприятную симптоматику?

Понятие о защемлении спинномозгового нерва

Защемление нерва на спине носит название радикулопатия (или радикулит). Патологическое состояние представляет собой неврологический синдром, который возникает в результате внезапной компрессии корешка нерва.

Радикулопатия делится на виды, которые различают по месту поражения:

шейная – возникает при компрессии нервных корешков шейного отдела позвоночника;
шейно-плечевая – сдавливание нерва верхней трети грудных позвонков;
грудная – компрессия корешка нерва лопаточной области;
пояснично-крестцовая форма – поражение нерва поясничной или крестцовой области.

Компрессия нерва происходит при спазме мышцы спины или в результате сжатия нервного корешка смещенным межпозвоночным диском.

Причины

Раньше считалось, что защемление спинного нерва грозит только людям пожилого возраста. Однако сейчас все больше людей после сорока лет подвержены радикулопатии. Главной причиной этому становится снижение физической активности.

По статистике, большинство случаев защемления корешков нервных окончаний отмечено при обострении остеохондроза. Хроническое воспаление и дегенеративные изменения позвонков приводят к сужению отверстий, из которых выходят спинномозговые корешки. Спазмирование мышц усугубляет симптоматику.

При снижении физической активности мышечный каркас, поддерживающий позвоночник, ослабевает. Впоследствии он не способен удерживать межпозвоночные диски. При смешении межпозвоночных дисков возникает мышечный спазм, при котором нерв в спине защемляется.

Другими частыми причинами радикулопатии становятся:

К менее распространенным факторам, приводящим к защемлению нервного корешка, относят:

врожденные изменения позвоночника;
избыточный вес;
инфекции;
воспалительные заболевания;
нарушения гормонального гомеостаза;
химические отравления.

Немаловажную роль в защемлении спинного нерва играет генетическая предрасположенность. Склонность к дегенеративным болезням и слабость мышечного каркаса передается по наследству. Чаще всего наследственная предрасположенность проявляется у женщин. Для мужчин более характерны приобретенные причины корешковых поражений.

Симптомы заболевания

В 95% случаев защемление нерва происходит внезапно. В пораженном участке появляется острая боль, мешающая активным движениям. Другие симптомы напрямую зависят от места поражения. Боль имеет следующие характеристики:

колющая;
режущая;
острая;
приступообразная;
с иррадиацией по ходу нервного волокна.

Человек с защемлением нерва спины покрывается холодным потом. Он ощущает эмоциональное и физическое перенапряжение. В месте защемления наблюдается покраснение, отек и локальный мышечный спазм.

При длительном защемлении ниже места поражения отмечается атрофия нервного волокна. Тяжелые случаи сдавливания шейного или седалищного нерва приводят к нарушению чувствительности и параличу конечностей.

Когда поражается грудной нерв, возникает межреберная невралгия. Симптоматика очень похожа на сердечную патологию. Однако отличительной чертой является постоянный характер боли, который не изменяется после отдыха.

Последствия компрессии нервного волокна

Если защемило нерв в спине, а симптомы продолжаются длительное время, то это может привести к сбою в работе внутренних органов. Спазм нервных волокон и сосудов влечет за собой нарушение доставки кислорода внутренним органам и регуляции нервной проводимости. Ухудшается работа сердца, мозга, органов брюшной полости.

Когда защемление нерва в спине продолжается длительное время, то это может привести к отмиранию нервной ткани. Нарушается чувствительность органов, за которые отвечает защемленный нерв. Частично или полностью может нарушаться двигательная активность. Воспаление нервного корешка усугубляет мышечный спазм и усиливает болевой синдром.

Диагностика

Заметив у себя первые признаки защемления нерва на спине, необходимо сразу же обратиться к невропатологу. Первым обследованием у обратившихся пациентов с болью в спине становится рентгенологическая диагностика. Метод позволяет исключить патологию межпозвоночных дисков и костных отростков.

Если рентгенологический снимок не прояснил ситуацию, то прибегают к КТ и МРТ. Такая диагностика позволяет выяснить состояние позвонков и позвоночных отверстий благодаря послойной визуализации тканей. В первую очередь методики выявляют опухоли и грыжи позвоночника.

С помощью электромиографии исследуют нервную проводимость. Метод диагностирует повреждение нервного волокна. А также электромиография определяет степень повреждения спинномозгового корешка.

Что делать при радикулопатии

Каждый человек, почувствовав резкие боли в спине, задается вопросом: что же делать, если защемило спину? Чтобы не навредить самому себе, необходимо обладать необходимыми навыками. Наверняка, если нерв на спине защемило, то нужно делать упражнения, помогающие снять мышечный спазм.

При проявлении резкой боли в спине необходимо принять лежачее положение на полу. Чтобы снять болевой синдром, требуется держать ноги по отношению к туловищу под прямым углом. Для этого нужно лечь на спину, а ноги приподнять на табурет. Если сохранять такое положение несколько минут, болевые ощущения ослабевают.

После купирования боли появляется проблема подняться так, чтобы не спровоцировать новый болевой приступ. Поэтому подъем должен происходить медленно. Человек сначала поворачивается набок. Затем становится на четвереньки. Из колено-локтевого положения пациент аккуратно становится на ноги.

Необходимо избегать резких движений. Самостоятельно или с посторонней помощью нужно фиксировать спину. Если под рукой нет специального пояса, то для фиксации подойдет шарф или полотенце.

Независимо от того, купирован болевой синдром или нет, необходимо сразу же обратиться к врачу. Защемление нерва может быть признаком тяжелой болезни.

Острая боль должна стать поводом для вызова скорой помощи. До приезда специалиста нужно постараться соблюдать щадящий двигательный режим. Резкие движения провоцируют новый приступ боли.

Методы лечения

Лечение радикулопатии назначает только врач после установления точной причины патологического состояния. Терапия должна быть комплексной. Она имеет четыре направления:

обезболивание;
купирование воспаления;
устранение первопричины защемления;
реабилитация.

Не нужно заниматься самолечением. Защемление нерва спины может иметь необратимые последствия, связанные с нарушением работы органов.

Консервативное лечение и физиотерапия, назначенная невропатологом, навсегда помогут забыть о проблеме. Народная терапия применяется только вместе с традиционным лечением.

Медикаментозная терапия

Целью лечения медикаментами является устранение болей и воспаления. Препараты от защемления нерва принимают в виде инъекций, таблеток, мазей и ректальных свечей.

Препаратами первой линии, применяемыми при защемлении нерва, считаются:

Однако люди, страдающие от защемления нерва спины, в домашней аптечке имеют мазь. При возникновении первых симптомов мазь наносится на область поражения. Хорошим терапевтическим эффектом, позволяющим быстро купировать симптоматику, обладают:

випросал;
финалгон;
беталгон;
флексен;
кармолис.

Мази оказывают согревающее действие, улучшают капиллярное кровообращение и быстро снимают боль. Выраженный расслабляющий эффект позволяет устранить мышечный спазм, которым сдавлен нервный корешок. Ускоряются обменные процессы, нормализуется питание нервного волокна.

Физиотерапия при защемлении

Физиотерапия назначается врачом после устранения острого приступа боли. Она направлена на усиление медикаментозного лечения. Физиотерапия является неотъемлемой частью реабилитации.

Существуют следующие методики:

аппликации с парафином на больной участок;
магнитотерапия на область защемления;
электрофорез с медикаментами;
фонофорез с применением лекарств;
УВЧ-терапия.

Физиотерапия снимает отечность и спазм мышцы, улучшает кровоток. Улучшение обменных процессов и дренажа лимфы ускоряет выздоровление.

Мануальное лечение

Лечение у мануального терапевта является совокупностью ручных приемов, которые направлены на устранение патологических состояний, связанных с нарушением функции позвоночного столба. Непрофессиональная терапия может иметь серьезные последствия.

Мануальный терапевт, в отличие от массажиста, работает с глубокими мышцами и позвоночником. Врач владеет различными техниками, позволяющими расслабить мышцы и устранить дефект. В результате его действий нерв освобождается от сжатия, его питание восстанавливается. Со временем нервное волокно полностью восстанавливает свою структуру.

Мануальная терапия – это практически безболезненная процедура, обладающая хорошим лечебным эффектом. Она назначается после обследования и уточнения диагноза.

Лечебная физкультура

Двигательная активность должна быть умеренной и не приносить неприятных ощущений. Физические упражнения необходимо выполнять только при хорошем самочувствии. Во время выполнения спортивного комплекса особое внимание нужно обратить на осанку. Искривление осанки влечет за собой усиление нагрузки на отдельный участок позвоночника.

При выборе упражнений необходимо выбирать направление, которые укрепляют мышцы и щадят суставы. Например, плаванье и пешие прогулки оказывают минимальное влияние на суставы и сухожилия. Тренировки равномерно укрепляют все группы мышц.

Оперативное лечение

Операция назначается врачом только в запущенных случаях. С помощью хирургического лечения устраняется первопричина компрессии нерва спины. Оперативное лечение проводит нейрохирург.

Показаниями к операции являются:

Операция устраняет сдавливание нерва путем частичного удаления окружающих тканей. Рецидивы после хирургического лечения встречаются довольно редко.

Народные методы лечения

Народные средства не являются самостоятельным лечением. Оно применимо только в качестве дополнения. Перед началом процедур требуется обсудить их с лечащим врачом.

Прогревающим эффектом обладает компресс из ржаной муки и черной редьки. Компресс накладывается на пораженный участок на 15 минут. В результате лечения ускоряется кровообращение, а также улучшается обмен веществ.

Расслабляющее действие оказывает компресс из пчелиного воска. Для этого следует растопить воск. Затем мягкий субстрат наносится на больной участок позвоночника. Пораженное место накрывается марлей и укутывается целлофаном. Процедуру нужно проводить ежедневно перед сном в течение недели.

Одним из популярных средств народной медицины является скипидар. Для приготовления компресса следует смешать три ложки воды и две ложки скипидара. Кусочек хлеба пропитывается полученным раствором и прикладывается к больному месту. Компресс нельзя держать больше 15 минут. Если процедура вызывает физический дискомфорт, нужно немедленно остановить процедуру.

Период восстановления защемления нерва в спине занимает от нескольких недель до нескольких месяцев. Для полной реабилитации понадобится терпение и выполнение всех рекомендаций врача. Здоровый образ жизни и умеренные физические нагрузки станут эффективной профилактикой радикулопатии.

Боль под лопаткой может быть вызвана множеством причин. Несмотря на то, что в большинстве случаев боль проходит сама, существует ряд эффективных упражнений, помогающих справиться с болью под лопаткой в домашних условиях. Любая боль, которая не реагирует на домашнее лечение, является показанием для обращения за врачебной помощью.

Лопатка (лат. scapula) - это плоская кость треугольной формы. "Лопаткой" она называется по той причине, что по форме она действительно напоминает лопату. Боль в области лопатки встречается довольно часто и обычно связана с физической активностью. Понимание всего разнообразия причин боли под лопаткой может помочь подобрать адекватное лечение, а также определить, не скрывается ли за ней заболевание, требующее квалифицированной медицинской помощи.

Причины боли под лопаткой

Ниже приведены основные причины боли под лопаткой. Следует иметь в виду, что спорадически возникшая боль под лопаткой встречается довольно часто и обычно проходит самостоятельно в течение 1-2 дней. Тем не менее, если боль не проходит, то это может быть признаком чего-то более серьёзного.

Перенапряжение плечевых мышц

Практически каждый человек когда-либо сталкивался с этой проблемой. Слишком энергичная работа мышц или неадекватная нагрузка могут привести к их растяжению, сопровождающемуся болью. Боль при растяжении плечевых мышц может наблюдаться и в области лопатки. Виды деятельности, которые подразумевают повторение одних и тех же движение, такие как теннис или гольф могут привести к появлению болевой симптоматики под лопаткой.

Защемление нерва

Если вы страдаете от боли в плече, которая иррадиирует в руку, то, возможно, её причиной является повреждение нерва. Повреждённый или защемлённый нерв может вызвать интенсивную боль под лопаткой. Вы также можете чувствовать жжение в пальцах, кистях и руках. Этот вид боли обычно длится неделями и месяцами и не исчезает сам по себе.

Нерв может защемляться по множеству причин, но чаще всего это связано с межпозвонковой грыжей шейного отдела позвоночника. Наш позвоночник состоит из костей (позвонков), между которыми расположены межпозвонковые диски, выполняющие функцию амортизаторов. В каждом позвонке есть отверстие. Накладываясь друг на друга, позвонки формируют тоннель, в котором размещается спинной мозг. От спинного мозга отходят нервы.

Межпозвонковая грыжа появляется в том случае, если внешняя фиброзная оболочка межпозвонкового диска разрывается, что позволяет гелеобразному содержимому выйти наружу. Межпозвонковая грыжа может сдавливать близлежащий нервный корешок, отходящий от спинного мозга. При межпозвонковой грыже шейного отдела позвоночника это приводит к появлению боли в плече, руке, кисти, пальцах рук, под лопаткой. Боль может сочетаться с периодически возникающими покалываниями, чувством жжения, онемением. В некоторых случаях наблюдается снижение мышечной силы. Характерным симптомом являются частые головные боли.

Сон в неудобной позе

Вы когда-нибудь просыпались с необъяснимой болью в плече? Её причиной вполне могла быть неудобная поза. Сон на одной стороне в течение длительного времени или необычный наклон головы также могут привести к возникновению этой проблемы.

Перелом лопатки

Часто являясь следствием несчастного случая или спортивной травмы, перелом лопатки является серьёзной проблемой, которая сопровождается интенсивной болью, которая усиливается во время движения. Область лопатки может быть отёчной или бледной.

Опоясывающий лишай

Опоясывающий лишай - состояние, вызванное вирусом ветряной оспы. Опоясывающий лишай может проявиться через многие годы после того, как вы переболели ветряной оспой, и стать причиной боли и дискомфорта во всём теле. Начальный симптом опоясывающего лишая - острая боль в области лопатки, обычно с правой стороны. Далее появляется сыпь, которая может сопровождаться симптомами, похожими на грипп, головными болями и повышением температуры.

Остеоартрит

Основным симптомом остеартрита является болезненность и чувствительность суставов. Истончение хряща, отделяющего одну кость от другой, может привести к боли. Остеоартрит плечевого пояса встречается довольно редко, но может быть причиной хронической боли в области лопатки.

Повреждение ротаторной манжеты плечевого сустава

Повреждение ротаторной манжеты плечевого сустава - частая травма среди атлетов, при которой повреждается одна и более из мышц, составляющих ротаторную манжету, область плечевого пояса. Травма приводит к появлению болей в области лопатки.

Миофасциальная боль

Если боль, которую вы ощущаете, локализуется под правой лопаткой, то это может быть миофасциальная боль. Это означает, что боль вызвана проблемой с тканями, которые покрывают мышцы. Так как боль часто бывает отражённой, что означает, что она вызвана проблемой с каким-то другим органом, зачастую бывает сложно определить источник боли.

Диагностика боли под лопаткой

В большинстве случаев боль под лопаткой исчезает через несколько дней, но если она не проходит, то ваш врач может порекомендовать проведение различных исследований, включая МРТ и другие радиологические тесты, для того, чтобы выяснить, что с чем связана постоянная боль. Если боль под лопаткой связана хотя бы с одним из симптомов шейного остеохондроза (головная боль напряжения, головокружение, скачки артериального давления, боль в шее, боль в руке, боль в плече), то необходимо в первую очередь сделать МРТ шейного отдела позвоночника для исключения грыж и протрузий межпозвонкового диска.

Лечение боли под лопаткой

В зависимости от причины вам могут либо предложить пройти курс лечебных процедур, либо дать рекомендации, с помощью которых вы сможете снизить болевую симптоматику в домашних условиях.

Дайте вашим мышцам отдохнуть

Иногда всё, что вам нужно, это выделить немного времени на отдых, чтобы повреждённая область могла отдохнуть. Если Ваша боль вызвана повторяющимися движениями или повреждением мышц, просто позвольте им отдохнуть. Для облегчения боли также можно использовать тепло или холод в зависимости от рекомендаций врача.

Старайтесь следить за положением вашего тела

Неправильное положение тела может привести к возникновению сильных болей. При возникновении боли попробуйте вытянуться настолько, насколько это возможно, и посмотрите, приносит ли такая поза облегчение. То же самое относится и к правильной позе во время сна. Используя подушку, попытайтесь лечь так, чтобы голова и плечи были ровными. Попробуйте спать на спине, если сон на боку, как вам кажется, усиливает болевую симптоматику.

Используйте комплекс лечебной физкультуры

Облегчить боль в домашних условиях также поможет специальная лечебная физкультура. Если врач прописал вам выполнений ЛФК, то не пренебрегайте его советом, так как такие упражнения помогут вам самостоятельно избавиться от болевой симптоматики.

Не стоит злоупотреблять противовоспалительными препаратами. Это может стать причиной язвы желудка и других заболеваний желудочно-кишечного тракта.

В том случае, если причиной боли под лопаткой стали перелом или защемление нерва, то вам понадобится более серьёзное лечение.

При лечении защемления нервного корешка, связанного с наличием протрузии или межпозвонковой грыжи шейного отдела позвоночника необходим целый комплекс процедур.

При межпозвонковых грыжах шейного отдела позвоночника обычно применяются такие методики, как:

лечебная физкультура, включающая в себя специальные упражнения, направленные на оздоровление позвоночника;
вытяжение позвоночника, позволяющее увеличить расстояние между позвонками, тем самым уменьшая давление на нервный корешок;
различные массажные методики, как ручные, так и с применением банок, эбонитовых раскаток и т.д;
другие методики, направленные на увеличение эластичности позвоночника;
рефлексотерапия, иглоукалывание и т.д.

Тревожными признаками, позволяющими предположить большую грыжу шейного отдела позвоночника, являются:

головокружение и тошнота;
онемение плеч, рук, пальцев рук;
мышечная слабость и уменьшение объёма руки из-за мышечной атрофии;
скачки артериального давления или стойкое повышение артериального давления.

При наличии одного или нескольких вышеперечисленных симптомов вам необходимо обратиться к врачу-неврологу для постановки диагноза и незамедлительного начала лечебных мероприятий. Но даже в том случае, если вас беспокоят периодические или постоянные боли в плече или руке, покалывания и головные боли, то вам нужно записаться на консультацию и провести необходимые обследования.

Защемление нерва – неприятный и невыносимый болевой синдром. Это опасное явление, которое может привести к невропатии, частичному параличу и другим серьезным заболеваниям. Когда у человека защемило нерв в спине, он становится частично нетрудоспособным. Не следует пытаться перетерпеть болевые ощущения или лечить их непроверенными способами. Медицинская помощь должна быть оказана немедленно. Спина – это то место, где последствия игнорирования могут быть необратимыми.

Такое нарушение, которое возникает в результате системных или травматических смещений, носит название «защемление нерва в позвоночнике». Оно опасно тем, что может привести к серьезным сбоям нервной и кровеносной систем организма. Причинами защемления могут стать:

остеохондроз;
грыжа;
онкологические заболевания;
эндокринологические нарушения;
любые хронические заболевания;
врожденные аномалии развития;
избыточный вес;
переохлаждение и простуда;
травмы позвоночника;
пожилой возраст.

У молодых людей, как следствие длительного неудобного положения (во сне, в транспорте, на работе), защемление нерва в позвоночнике возникает довольно часто, особенно у тех, кто ведет малоподвижный образ жизни.

Защемление нерва спины может возникнуть у любого человека, но чаще всего, оно встречается у тех, кому больше 30 лет. Поэтому думать о здоровье следует начинать в молодости.

Симптомы и признаки

Основным симптомом защемления является болевой синдром. При защемлении, боль часто бывает пронзающей, возникающей между лопаток, опоясывающей, жгучей. Часто она появляется по ходу нерва или в месте, где он травмирован.

Слабость в руках, болезненные повороты и наклоны головы – признак ущемления нерва в шейном отделе позвоночника. Вместе с этим, может появиться шум в ушах, головная боль и головокружение. Это происходит из-за нарушения снабжения мозга кровью.

Защемление в грудном отделе сопровождается болью при дыхании, кашле. Боль может отдавать по лопатку, в плечо или в область печени и поджелудочной железы. Одновременно возникают отеки кожи, онемение и покраснение.

В поясничном отделе характерный признак – переход боли с поясницы на ягодицы и бедра, а также слабость в ногах. Часто появляется дискомфорт в пояснице, острая боль в ягодицах, нарушение подвижности ноги, онемение и мурашки.

В 90% случаев защемление спинного нерва в этом отделе происходит из-за остеохондроза. Поражается самый большой – седалищный нерв.

Боль иногда сопровождается нехарактерными признаками, связанными с индивидуальными патологиями, или системными нарушениями. Защемление нерва в спине, симптомы которого принято считать исключительно болевыми, может проявиться и в виде других симптомов, например, это может быть спазм. Симптомы наличия защемления нерва в позвоночнике в значительной степени определяются локализацией поражения, то есть тем, в каком именно отделе позвоночника произошел сбой.

Длительно не оказанная помощь при защемлении нерва или боли между лопаток, самолечение и помощь народных целителей иногда приводит к тому, что поражения становятся необратимыми и влияют на качество жизни человека.

Возможные последствия

Предсказать последствия такого заболевания, как защемление в области спинного нерва очень трудно. Многие пациенты относятся к этому, как к эпизодической неприятности, которую можно пережить с помощью анальгетиков и спазмолитиков.

Защемление нервов – серьезное явление, в какой бы части тела оно ни произошло. Если же местом локализации поражения стал какой-либо отдел позвоночного столба, то не проведенная вовремя терапия может привести к серьезным последствиям:

спазмам мышечных тканей;
межпозвоночной грыже;
утрате функциональности конечностей;
дисфункции внутренних органов;
опухоли;
нарушению работы кровеносной системы;
сбоям артериального давления.

У мужчин защемление нерва в пояснице может привести к заболеваниям мочеполовой системы, у женщин – к гормональным сбоям или проблемам гинекологического характера. Не следует относиться к таким болям безответственно.

Заболевание может быть следствием различных патологических нарушений, под лопаткой – одних, в пояснице – других, на спине – третьих. Тщательная диагностика начинается с внешнего осмотра тела пациента. При защемлении нерва в спине это способно дать представление о месте локализации. В месте поражения часто наблюдается покраснение, отек тканей, отмечается заметная деформация позвонка и при ощупывании все это вызывает резкую боль.

Обязательно проведение рентгена, компьютерной и магнитно-резонансной томографии спины, и позвонков. Только после обследования возможно определить локализацию поражения, наличие или отсутствие патологических изменений, а также сказать какое именно лечение потребуется. Комплекс мер иногда существенно отличается от общепринятого, если причиной болей в пояснице, или между лопаток становятся системные нарушения.

Терапию во время защемления спинного нерва можно разделить на несколько этапов. На первом снимается боль с помощью медикаментозных препаратов в виде инъекций или таблеток, назначается постельный режим и диета. На втором снимается воспаление с помощью нестероидных препаратов в виде гелей, таблеток или уколов. На третьем восстанавливают функционирование мышц и конечностей при помощи витаминов, физиотерапии и других методик.

Большинство методов лечения защемления нерва можно использовать только в период, когда устранен болевой синдром. В противном случае они принесут только вред.

С помощью медикаментов

Решить, что делать, если неожиданно защемило нерв в спине или появилась боль между лопаток, должен врач-специалист. Самостоятельно могут быть приняты только обезболивающие препараты. Медикаментозное лечение назначается индивидуально, в зависимости от многих факторов – возраста пациента, места локализации и стадии заболевания.

Если нет заболеваний, связанных с хроническими или системными нарушениями и вызвано не травмой, при которой может потребоваться оперативное вмешательство, проводится консервативное лечение, с применением обезболивающих средств.

Если причина в спазме мышц, назначается мидокалм. При остеохондрозе или опухоли, группа использующихся медикаментов будет иной. Чем именно лечить защемление в этом случае должен решить врач.

Массаж и ЛФК

На острой стадии защемления массаж противопоказан. Его может проводить только специалист в то время, когда заболевание находится вне обострения. Лечение должно быть пролонгированным (длительным). Потребуется от 10 до 15 сеансов. Учитываются причины защемления и место локализации. Следует с предельной осторожностью относиться к так называемым мануальным терапевтам. Доверять позвоночник можно только квалифицированным специалистам, знающим, как лечить защемление.

Лечебная физкультура (ЛФК) при различных видах защемления в острой форме также не рекомендована. В период после исчезновения болевого синдрома, следует выполнять комплекс специальных упражнений. При этом методика движений разная и зависит от расположения защемления. Можно назвать и другие методы для лечения – иглотерапию, озонотерапию и электрофорез.

Многие пациенты, когда у них защемило нерв в спине, что при этом делать решают опрометчиво, опасаются советов врача и его последующих действий.

Народные методы бесполезны, если спинномозговой столб поврежден в результате травмы. Употребление настоев и применение самодельных мазей не уберет межпозвоночный опухолевый сегмент. Ванны из лечебных трав, особенно горячие, могут только навредить, если нерв защемлен в результате травматического смещения диска.

Облегчить боль между лопаток могут помочь холодные и горячие компрессы. Они улучшают ток крови. Отличный вариант – чередование холодных и горячих компрессов.

Хороший специалист тоже может посоветовать использовать проверенные средства, как только убедится, что межпозвонковый остеохондроз отсутствует. Народные средства можно применять по назначению врача, в этом случае терапия проводится в домашних условиях.

Профилактика

Нерв, воспаление которого может стать причиной серьезных осложнений, не защемляется без причины. Для избежания повторения таких ситуаций, следует проводить профилактику.

В общем виде, это должно быть ведение здорового образа жизни, своевременное лечении хронических заболеваний, возможная смена работы. Также нужно регулярно заниматься легкими физическими упражнениями, плавать в бассейне, много времени проводить на свежем воздухе. полезно будет контролировать осанку, правильно питаться и подобрать ортопедическую обувь и матрасы.

Тяжелый физический труд без должного отдыха вызывает различные осложнения. Из-за него может произойти защемление нерва под лопаткой, в пояснице и других частях позвоночника. В основном болевые ощущения возникают довольно неожиданно. Именно по этой причине любой человек, который постоянно подвергается большим физическим нагрузкам, должен знать, что делать если защемило нерв в спине.

В такой ситуации необходимо срочно посетить больницу, чтобы опытные врачи локализовали очаг боли, провели диагностику и назначили лечение. Если нет возможности пойти в клинику, то следует узнать, что нужно делать в домашних условиях для облегчения состояния. Независимо от результатов лечения, посетить клинику все-равно придется, чтобы убедиться в том, что со спиной все в порядке.

Эксперты считают, что основная причина проблемы – это развитие остеохондроза. У людей, страдающих от этого комплекса нарушений при малейших нагрузках в суставных хрящах происходит ущемление нерва. В такой ситуации необходимо устранить основное заболевание. Существуют и другие причины такого патологического процесса, а именно:

Генетическая предрасположенность. Особенности строения человека передаются по наследству. Если у мамы или папы постоянно происходило защемление нерва под левой лопаткой, то есть вероятность, что и у ребенка будет эта же проблема;
Беременность. К этой причине можно добавить и лишний вес. Из-за того, что нагрузка на спину стала выше допустимой, начинают защемляться нервы. При беременности позвоночник и вовсе становится более чувствительным к тяжестям. Из-за любых перегрузок происходит защемление нервов как под лопатками справа и слева, так и по всей длине спины;
Неправильная осанка. Держать спину нужно правильно, ведь если человек горбится, то шансы на то, что произойдет ущемление нерва возрастают;
Патологические наросты на позвонках. Они возникают из-за различных заболеваний или вследствие полученной травмы. Наросты обычно находятся в месте где проходят нервы и при резком движении происходит их сдавливание;
Занятия спортом. Если неправильно выполнять движения, например, слишком резко поворачиваться, то можно передавить нервные окончания;
Ревматоидный артрит. Этому патологическому процессы свойственно воспаление суставов. В районе где оно возникло обычно и происходит защемление.

Симптомы защемления

Что-либо делать со своей спиной нужно после выявления симптомов. К основным признакам можно отнести резкие болевые ощущения, которые сильно сковывают движения. Для примера, если произошло защемление нерва под лопаткой, то сложно поворачивать торс и двигать верхними конечностями.

Признаки патологического процесса для удобства поделены на 3 отдела, а именно:

Поясничный. Проблемы в этом отделе возникают из-за воспаления седалищного нерва. При его защемлении у больного резко возникает ощущение жжения и сильного покалывания. Часто эти симптомы отдают в нижнюю конечность и начинаются трудности при движении. Воспаление в этом нерве обычно говорит о начавшимся радикулите, для которого свойственна стреляющая боль;
Шейный. Ущемление нерва в этой части спины сопровождается сильным напряжением мышечной ткани в месте повреждения. У больного при этом возникает слабость в области шеи и болит левая половина груди, как при стенокардии. Болевые ощущения могут также ощущаться в районе лопаток, ключицы и на затылке. Усиливаются симптомы при попытке повернуть голову, а защемление происходит в основном из-за остеохондроза или выпячивания нерва;
Грудной. В этой ситуации происходит защемление нерва под правой лопаткой или левой, а также в других районах этого отдела. У больного появляются симптомы межреберной невралгии. Симптомы, которые свойственны этой патологии не уходят даже во время отдыха. Неприятные ощущения усиливаются если попробовать пощупать пространство между ребер или во время движения торсом.

Первая помощь в домашних условиях

Понять, что делать если возникла проблема со спиной можно, ориентируясь на такие советы:

Устранить нагрузку с позвоночника. Для этого необходимо прилечь на кровать, но если болевой приступ достаточно острый, то можно использовать вместе нее пол. Если проблема касается поясничного отдела, то устранить боль крайне проблематично. Для этого рекомендуется образовать между ногами и торсом прямой угол, то есть лежа на кровати запрокинуть нижние конечности на стену;
Если все делать правильно, то боль со временем пройдет, но появится новая задача и заключается она в том, чтобы подняться с этого положения. Сделать это несложно, но чаще всего болевой приступ возвращается. Для того чтобы правильно подняться нужно перевернуться набок и потянуться руками к предмету, на который можно опереться, тем самым снижая нагрузку со спины. Если под рукой ничего нет, то нужно встать на четвереньки и в такой позиции двигаться к ближайшей точке опоры. Основное правило в такой ситуации – это стараться не двигать спиной, а сам подъем осуществлять аккуратно, не напрягая позвоночник. Поднявшись на ноги необходимо найти что-нибудь для фиксации спины. Идеальным вариантом является специальный пояс, но если он отсутствует, то пригодится длинное полотенце, или замотанное в несколько слоев одеяло. Фиксировать следует не только участок с защемленным нервом, но и область рядом с ним;
Если болевой приступ достаточно стойкий и сильный, то следует принять обезболивающие препараты. Среди них желательно подобрать лекарства с противовоспалительным свойством по типу Диклофенака. После фиксации спины и употребления таблеток необходимо несколько дней соблюдать постельный режим. В это время нужно полностью расслабить позвоночник и стараться не допускать даже малейших сквозняков.

Если проблема касается беременных или девушек в период лактации (кормления грудью), то для них придется более тщательно подбирать обезболивающие препараты. Делается это для того, чтобы не допустить осложнений у ребенка.

Курс терапии

Лечить спину можно следуя стандартной схеме, которая выполняется поэтапно:

Первый шаг заключается в ликвидации боли. Для этой цели используются медикаменты в форме таблеток и инъекций. Весь курс терапии проходит в лежачем положении и при соблюдении строгой диеты. Из нее должны быть убраны копченые, жареные и соленые продукты;
Второй шаг представляет собой устранения воспалительного процесса. В такой ситуации обычно используются нестероидные медикаменты с противовоспалительным эффектом в форме кремов, мазей, таблеток и в виде раствора для инъекции. Рекомендуется совместить 1 и 2 шаг, для достижения скорейших результатов;
Суть третьего шага состоит в том, чтобы восстановить поврежденный нерв. Специалисты рекомендуют использовать для этой цели физиотерапевтический курс, а также лечебные массажи и иглотерапию. Когда спадет воспалительный процесс можно начинать делать лечебную гимнастику и желательно совмещать ее с приемом витаминных комплексов и правильным питанием.

Медикаментозная терапия

Правильный выбор препаратов не менее важен для лечения ущемленного нерва. Среди медикаментов с обезболивающим и противовоспалительным действием можно выбрать Ибупрофен или Диклофенак и желательно в виде инъекции для получения наилучшего результата. Для беременных подойдет Кетонал.

Существует множество разновидностей мазей, например, Кармалис устраняет боль, а Беталгон помимо снятия неприятных ощущений, улучшает кровообращение. Если необходимо средство с разогревающим эффектом, то лучше приобрести Випросал, который к тому же еще и анальгетик, а от воспаления отлично подойдет Флексен.

Народные методы терапии

Народную медицину следует применять только как дополнение к основному курсу терапии, чтобы потом не думать, что делать при возникновении осложнений. Ее методы врачи рекомендуют использовать в домашних условиях после завершения лечения. Наилучшим образом себя показали такие способы:

Среди мазей, которые можно делать в домашних условиях, хорошим противовоспалительным и обезболивающим эффектом обладает смесь из лаврового листа и хвоя можжевельника. Для приготовления потребуется подготовить 2 основных ингредиента и сливочное масло. Первоначально нужно смешать лавровый лист и хвой можжевельника в соотношении 6 ст. л. к 1 ст. л. Далее, потребуется добавить в порошок растопленное сливочное масло в количестве 100 г. и хорошо перемешать. Готовую мазь следует наносить на поврежденный участок;
Расслабить мышцы и снизить болевые ощущение может ванна с отварами из трав. Необходимо набрать воду и важно, чтобы ее температура была примерно 37°, а затем можно добавлять остальные ингредиенты. Хорошие результаты показала смесь из дубовой и еловой коры, которую нужно прокипятить в течение 30 минут в емкости с 5 л. воды. Готовый отвар необходимо процедить и вылить в подготовленную ванну, а купаться нужно не менее получаса;
При ущемлении нерва часто используются настои для растирания. Для этой цели можно применить соцветие полыни. Его нужно настоять в 400 мл кипятка, а затем натирать полученным средством поврежденный участок спины. Для приема вовнутрь рекомендуется использовать настой из пижмы. Необходимо взять 1 ст. л. измельченного ингредиента и засыпать его в стакан с кипятком. Затем нужно подождать 2-3 часа и можно принимать готовый напиток 3-4 раза в сутки до еды по 1 ст. л.

Корсеты для фиксации

Для фиксации позвоночника в одном положении отлично подойдут специальные корсеты. Они убирают деформацию и снимают нагрузку с поврежденного участка спины. Корсеты делятся на такие виды:

Грудопоясничные. Они создаются специально для поддержания поясничного и грудного отдела, а также области между лопатками;
Пояснично-крестцовые. Создаются для снятия нагрузки в области таза;
Поясничные. Служат для фиксации поясницы, но частично захватывают таз и грудную клетку;
Корсет при беременности. Он охватывает область в районе поясницы и лопаток и помогает снимать боли, возникающие у девушек из-за чрезмерной нагрузки на спину. Корсет хорошо подходит для послеродового восстановления.

Люди, которые подвергаются физическим нагрузкам должны узнать, что нужно делать если случайно защемило нерв. Такая ситуация очень болезненная и иногда без посторонней помощи сложно даже пошевелиться.

Защемление спинного нерва, как, впрочем, и любого другого, сейчас стало достаточно распространенным явлением. Человек, страдающий этим недугом, существенно ограничен в возможности вести полноценную жизнь. Вредит это также и трудоспособности. Как правило, защемление сопровождается резкой и очень сильной болью. В этой ситуации человек не в состоянии не только выпрямиться, но и просто передвигаться.

Что делать, если защемило нерв

В этой ситуации в первую очередь нужно избегать резких движений. Далее лучше принять горизонтальное положение. Подойдет как диван, так и пол. Некоторое время лучше полежать на боку, и только после этого, с соблюдением всех предосторожностей, можно будет перевернуться на спину.

Когда болезненные ощущения немного поутихнут, разрешается очень осторожно встать. Делать это лучше в несколько приемов. Сначала перевернуться на бок, затем встать на колени, опираясь при этом руками в пол. Самая основная цель – удержать спину в таком положении, чтобы боль чувствовалась слабее всего. Такое положение именуют еще щадящей позой.

Окончательное вертикальное положение нужно принимать, опираясь руками на что-нибудь устойчивое. Частичный перенос веса тела позволит снизить риск повторного болевого удара.

Затем спину необходимо иммобилизовать – то есть обездвижить. Это можно сделать при помощи шарфа, плотного полотенца или покрывала. Должно получиться что-то вроде корсета. Если есть возможность воспользоваться посторонней помощью – не бойтесь выглядеть смешным, попросите о содействии. В противном случае необходимо зафиксировать спину самостоятельно. В будущем лучше всего приобрести специальный пояс, который бы надежно фиксировал позвоночник в правильном положении и снимал с него лишнюю нагрузку.

В этой ситуации поможет прием обезболивающих препаратов. Врачи рекомендуют следующие:

Баралгин;
Анальгин;
Кеторол;

Вместе с ними стоит принять:

Ибупрофен;
Ортофен;
Диклофенак.

В сочетании с анальгетиками противовоспалительные нестероидные средства окажут намного более сильное действие.

В течение первого дня после защемления стоит оставаться в постели и стараться не попадать под сквозняки. В обязательном порядке следует вызвать врача. Необращение к специалисту нередко ведет к ряду осложнений в перспективе.

Какие причины могут поспособствовать защемлению нерва

Таких причин есть очень много. Главная же из них – это остеохондроз, при котором защемление является обычным осложнением.

Спровоцировать защемление также могут:

аномально высокие нагрузки на спину;
неверная осанка;
неудобная постель или подушка;
лишний вес;
воздействие сильного холода или тепла;
травматизм;
беременность.

В том случае, если причина – одна из вышеприведенных, лечение острого периода не займет много времени. Боль удастся локализовать уже очень скоро. Однако есть и другие причины, которые требуют гораздо большего времени на лечение. Причиной защемления в таком случае может быть:

проблема с межпозвоночными дисками, если есть остеохондроз;
межпозвоночная грыжа.

В этой ситуации время на восстановление будет потрачено много. Специалист проведет обследование и назначит необходимую терапию. Стоит помнить – только при комплексном подходе удастся справиться с этим заболеванием.

Ни в коем случае не следует полагаться на лечение в домашних условиях и игнорировать врачебную помощь. Специалист, к которому больному нужно обратиться, – невролог. Он направит, вероятнее всего, на рентген или магнитно-резонансную томографию. По получении исчерпывающих данных он назначит максимально целесообразное лечение, состоявшее обычно из медикаментов и физиотерапии.

Защемление нерва в шее

В этом случае будут следующие симптомы:

острая боль в шейном отделе;
в ушах будет шуметь;
заболит и закружится голова;

К таким симптомам приводит нарушение кровоснабжения головы. Как правило, вместе с нервом происходит защемление некоторых сосудов. В результате мозг начинает страдать от дефицита кислорода.

Это приведет к другим проявлениям:

слабость;
обильное потоотделение;
чувство утомленности;
работоспособность мозга ухудшается;
падает также резкость зрения;
страдает память;
нарушается координация.

При этом болевые симптомы могут наблюдаться только в пораженном месте или же отдаваться в руке, под лопаткой, в плече. Также есть вероятность возникновения отека или покраснения в том месте, где был защемлен нерв.

Защемление в грудной клетке

В этой ситуации больной чувствует сильную боль с четкой локализацией. При защемлении нерва с правой стороны груди она будет проецироваться на область поджелудочной или печени. Если же поврежден нерв с левой стороны, то боль отдает в лопатке или плече. И в этой ситуации отмечается отек, утрата чувствительности и краснота.

Проблемы в грудной клетке могут привести к болям в груди, возникающим при чихании, кашле и попытке глубоко вздохнуть или резко выдохнуть.

Защемление в пояснице

Практически во всех случаях проблемы в этой части тела спровоцированы остеохондрозом. Как правило, виноват седалищный нерв. В некоторых ситуациях такое защемление происходит при беременности, на поздних сроках или у людей с аномально высокой массой тела. Причиной здесь являются большие нагрузки на позвоночник. Эта патология называется также ишиасом.

Признаки ишиаса:

жгучая боль в пояснице, ближе к крестцу;
дискомфорт;
боль в верхнем квадранте ягодицы;
отдает в ногу;
онемение;
ухудшение подвижности ноги;
покалывание.

В отношении людей, страдающих от ожирения, следует помнить, что в данном случае обычных средств будет недостаточно – в обязательном порядке нужно поспособствовать снижению массы тела. Для этого сгодится, к примеру, диета или физические нагрузки под наблюдением специалиста.

Игнорирование проблемы может довести до временного паралича, а то и инвалидности, ведь в тяжелых случаях человек вынужден не покидать постель. Только после многолетней терапии способность самостоятельно двигаться возвращается.

Как лечиться защемление

В первую очередь снимается болезненность. Для этого могут применяться как таблетки, так и местные препараты, в основном в виде инъекций. На протяжении всего приступа необходимо лежать в кровати и соблюдать диету. Есть нельзя:

острое;
жирное;
соленое;
копченое.

После снятия острой фазы приступают к восстановлению функций мышц. Активно применяется:

физиотерапия;
витаминные препараты;
массаж;
лечебные упражнения и пр.

Иногда, в особо запущенных случаях, без операции обойтись не удается. По завершении терапии больному обычно стоит провести восстановление на специализированном курорте.