اليوم ، يمكن للطب الحديث أن يتعامل مع العديد من الأمراض والاضطرابات في الجهاز العضلي الهيكلي - الإصابات ، والتهاب المفاصل ، وفتق الفقرية. لكن علاج أي أمراض في العمود الفقري يتطلب اتخاذ تدابير فعالة في الوقت المناسب لإعادة التأهيل تهدف إلى استعادة قدرات المريض وضعف ، وبشكل رئيسي ، نشاطه البدني.
تغطي المنهجية الحديثة لإعادة التأهيل في العمود الفقري مجموعة معقدة من التدابير الطبية المستخدمة بعد الجراحة وفي عملية العلاج المحافظ لاضطرابات الجهاز العظمي.
يعتمد تطوير برنامج إعادة التأهيل على شدة حالة المريض. على سبيل المثال ، حتى التقدم البسيط في قدرات الرعاية الذاتية للمريض يمكن أن يكون تأكيدًا لفعالية إعادة التأهيل بعد جراحة العمود الفقري.
هناك عوامل مختلفة تؤثر على نتائج تدابير إعادة التأهيل: رغبة المريض وإرادته وعمره وتعقيده في علم الأمراض ومؤهلات الطبيب وخبرته ووجود أمراض مصاحبة له. ولكن كلما بدأت إجراءات إعادة التأهيل الفعالة ، زادت فرص عودة الضحية إلى نمط الحياة الطبيعي.
العمود الفقري يتعرض شخص باستمرار إلى الإجهاد. مع التقدم في العمر ، يزداد خطر الإصابة بالإصابات والعملية المرضية في العظام والمفاصل. مع هشاشة العظام المرتبطة بالعمر ، غالباً ما تحدث كسور ضغط لفقرة أو أكثر من الفقرات ، حيث يحدث ضغط الأعصاب والنخاع الشوكي. يتم تحديد مستوى تعقيد حالة المريض من خلال درجة تلف الحبل الشوكي.
من الأهمية بمكان في مؤسسة طبية إعادة تأهيل كسر ضغط العمود الفقري ، ويتم تحت إشراف أخصائي إعادة تأهيل محترف. الاتجاه الرئيسي لإعادة التأهيل بعد كسر العمود الفقري هو تمارين العلاج الطبيعي.
في منطقتنا مركز إعادة التأهيل "التغلب" للمرضى الذين يعانون من إصابات وأمراض العمود الفقري ، يتم تطوير برنامج فردي للتمارين البدنية يقوي مشد العضلات ويستقر في الهياكل التالفة في العمود الفقري.
تعمل الطرق والتدريبات العلاجية المختارة خصيصًا على استعادة التغذية في الأنسجة الملتهبة ، وزيادة تدفق الدم للفقرات المصابة ، وبالتالي تسريع عملية الشفاء. بالنسبة لجميع مرضانا ، نوصي بأنه عند أول علامة على مرض هشاشة العظام ، يجب إجراء علاج ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لمنع تطور المضاعفات مثل نتوء أو أقراص فتق. هذه الأمراض غالبا ما تتطلب العلاج الجراحي الفوري وفترة نقاهة طويلة.
الطرق الحديثة لعلاج العمود الفقري.
الاتجاه الرئيسي لإعادة التأهيل بعد إزالة فتق الفقر هو أيضا تمارين خاصة لتحسين تدفق الدم وتخفيف الألم في الظهر.
في المرحلة الأولى من الشفاء ، تتم جميع التمارين تحت إشراف صارم من قبل أخصائي. هذا سوف يتجنب الإصابات والحركات المفاجئة التي يمكن أن تضر أكثر من الجزء المصاب من العمود الفقري. بعد الخروج من المستشفى ، يستمر المرضى في التعافي في المنزل.
لا تنسى الجانب النفسي لممارسة إعادة التأهيل. في بعض الأحيان ، بعد الإصابات الشديدة ، لا يمكن استعادة الوظائف الحركية بشكل كامل ، مما يؤدي إلى إصابة نفس المريض ، خاصة إذا كان لا يزال في سن العمل.
في هذه الحالة ، يشارك الأطباء النفسيون والأخصائيون ذوو الخبرة. وتتمثل مهمتهم الرئيسية في العودة إلى المريض بالثقة في أن حياته جميلة وأنه يجب أن يستمر ، وعلّمه أن يخدم نفسه ولا يشعر بالنقص في نفسه.
يحتوي مركز التأهيل "التغلب" على كل ما هو ضروري لإجراء إعادة تأهيل عالية الجودة للمرضى الذين يعانون من إصابات وأمراض العمود الفقري بمسببات مختلفة ودرجات من الصعوبة. في مركزنا لإعادة تأهيل العمود الفقري ، كبار المتخصصين في مجال أعمال إعادة التأهيل ، لديهم خبرة هائلة ورغبة في مساعدة كل من يحتاج إليها. سنحاول القيام بكل شيء حتى تستعيد نشاطك وتستمتع بكل لحظة من حياتك.
من الصعب على الطبيب والمريض علاج متلازمات مرض الصدمة في الحبل الشوكي الناتج عن الارتجاجات والتمزق والكدمات والضغط والإصابات الميكانيكية الأخرى. في هذه الحالة ، تعد اضطرابات الحركة والحساسية أساسية. والسبب هو حدوث خرق لإمداد الدم وتعصيب في ألياف العضلات بسبب الصدمة ، مما يؤدي إلى انتهاك لعملية التمثيل الغذائي.
غالبًا ما يؤدي تلف العمود الفقري العنقي والصدر إلى ضمور عضلات الصدر والبطن. بسبب حقيقة أن عضلات البطن تضعف وتمتد ، فإنها لم تعد قادرة على أداء الوظيفة الكامنة في مشد. أيضا ، في معظم الحالات ، لوحظ وجود تشقق رباعي الجسيمات متفاوتة الشدة مع ضمور عضلات الأطراف ، وانتهاك لحساسية ووظائف أعضاء الحوض كتأخر.
paraparesis السفلى يؤدي إلى تقييد الحركات النشطة في مفاصل الساقين. تمنع وظائف تمديد الساق السفلى وعطف ظهري القدم ، وصعوبة اختطاف الورك صعبة. كما تهدد الإصابة بسوء التغذية بالجلوت والفخذ وأسفل الساق.
تمارين العلاج الطبيعي (LFK) في إعادة التأهيل بعد إصابات العمود الفقري
بفضل الطرق المادية للعلاج:
- تحسين الدورة الدموية ، ونتيجة لذلك يتم تعزيز ارتشاف الأنسجة المدمرة ، تتسرب ، والأورام الدموية والندبات والالتصاقات ؛
- تسارع تجديد الألياف العصبية.
- تطبيع لهجة العضلات.
- تحسين عمليات الأيض والطاقة ؛
- يتم تحفيز وظائف أجهزة المغادرة ؛
- ينخفض \u200b\u200bالألم ويتم تنشيط دفاعات الجسم.
تجدر الإشارة إلى أنه يمكن اختيار النظام الأمثل لتمارين العلاج الطبيعي وتسلسل الفصول وأحمال علاج التمرين الموصى بها بشكل صحيح ومهني فقط من قبل متخصص. هذا هو السبب في استشارة الطبيب ضروري قبل دروس العلاج التمرين.
إعادة التأهيل بعد إصابة العمود الفقري العنقي
المنهجية " إعادة التأهيل بعد الإصابة العمود الفقري العنقي العمود الفقريحتى الآن ، عملت بأدق التفاصيل ، في جميع مراكز إعادة التأهيل الحديثة. ويشمل طرق مختلفة من التعرض. تجدر الإشارة إلى أنه لا يوجد برنامج عالمي. يقرر الطبيب من تلقاء نفسه الإجراءات المطلوبة من خلال قراءة التاريخ الطبي وفحص المريض والتحدث معه.
من الصعب التنبؤ بالإجراءات الأكثر فاعلية في حالة معينة. هناك العديد من التقنيات التي غالبا ما تستخدم في برامج إعادة التأهيل. ينتشر العلاج الطبيعي والعلاج اليدوي وعلم الانعكاسات وغيرها على نطاق واسع ، تستخدم بعد إصابة العمود الفقري العنقي التقنيات. هذه تساعد على تجنب ليس فقط ضمور العضلات ، وتنكس الأنسجة ، ولكن أيضا استعادة حركة المفاصل.
متى يمكنني البدء في ممارسة الرياضة بعد إصابات العمود الفقري؟
بالطبع ، في هذه الحالة نتحدث فقط عن تلك التمارين التي ستكون كافية لحالة المريض. وتشمل هذه في المقام الأول التدريبات من التوجه الوقائي العام (زرع العقلاني من الناحية الفسيولوجية ، والحركات السلبية في مفاصل الأطراف ، وتمارين التنفس) ، تهدف إلى منع تشكيل تقرحات الضغط ، والازدحام في الرئتين والانقباضات.
علاج المرضى الذين يعانون من إصابات العمود الفقري - على مراحل ، حيث تقابل كل مرحلة مجمع التمارين العلاجية الخاص بها (العلاج بالتدريبات). في الوقت نفسه ، فإن الحالة العامة للمريض ، والخصائص الوظيفية لمستوى ردود الفعل والقدرات الحركية له ، والسمات التنموية ومسار المرض المؤلم هي في منطقة الاهتمام.
تمارين تقوية وتنفس عامة لإصابات العمود الفقري
الجمباز التصالحيةوينشط نشاط القلب والأوعية الدموية والجهاز التنفسي ، ويحسن الأيض وظائف الغدد الصماء والاستقلال الذاتي للجسم. في وقت لاحق ، تحت إشراف الطبيب ، يتم استبدال تمارين التقوية العامة بأخرى خاصة.
المرضى الذين يعانون من إصابات في العمود الفقري العنقي والحبل الشوكي غالبا ما يعانون من صعوبات في التنفس. في هذه الحالة ، تتم الإشارة إلى تمارين التنفس. بعد استخدام مجمعات العلاج التنفسي ، والتهوية الرئوية تتحسن ، وانخفاض الاحتقان في الرئتين ، يتم تحرير الشعب الهوائية من الإفرازات المتراكمة.
العلاج CPM في إعادة التأهيل بعد إصابات العمود الفقري
العلاج CPM يساعد في استعادة القدرة على الحركة إلى المفاصل التالفة من خلال "العمل السلبي". " العمل السلبي"تسمى حركة مصنوعة باستخدام جهاز خاص ولا تتطلب تقلصًا نشطًا في عضلات المفصل. اليوم ، هناك عدد كبير من الأجهزة المختلفة التي يمكنك أداء مختلف تمارين الجمبازتهدف إلى تطوير الحركات في المفاصل الفردية (المزيد عن العلاج CPM).
في إعادة تأهيل المرضى بعد إصابات النخاع الشوكي ، والتي تتطلب تكرارًا متعددًا لفترات طويلة من نفس الحركات ، يصعب المبالغة في تقدير أهمية العلاج الميكانيكي. استخدام أجهزة العلاج CPM الألمانية Arthromotالمستخدم في علاج إعادة التأهيل ، يسمح لك بضمان مكان التأثير ، والحفاظ على إيقاع معين والقدرة على مقاومة الجرعة. لقد أثبت العلماء أن التأثيرات المحلية لمحاكاة خاصة لها تأثير إيجابي على الجسم. على وجه الخصوص ، لوحظ:
- زيادة الدورة الدموية والتنقل في المفصل المدربين ؛
- توفير إمكانية التمدد الميكانيكي للأنسجة الرخوة (مع التشنج العضلي) و انكماش مشترك;
- تحسين ديناميكا الدم المحلية والعامة والجوائز الأنسجة.
التدليك العلاجي و myostimulation لإصابات العمود الفقري
العلاج بالتدليك - أداة لا تقدر بثمن وفعالة في إعادة تأهيل مرضى العمود الفقري (المزيد عن التدليك العلاجي). في علاج المرضى المصابين بأمراض في العمود الفقري ، تستخدم أنواع مختلفة من التدليك:
- التدليك اليدوي الكلاسيكي (باستخدام تقنيات مثل التمسيد والفرك والعجن والاهتزاز) ؛
- التدليك القطاعي (عن طريق تحفيز مناطق معينة فإنها تحقق تأثيرًا انتقائيًا على الأعضاء والأنظمة الفردية للجسم)
- العلاج بالابر (حركة الأصابع على النقاط النشطة بيولوجيا)
- تدليك الأجهزة (التدليك الميكانيكي ، الاهتزازي ، الهواء ، أو الهوائي ، الماء ، أو التدليك المائي).
العامل العلاجي الإضافي الذي أثبت نفسه في إعادة تأهيل المرضى الذين يعانون من إصابات العمود الفقري هو تحفيز عضلي. ثبت أن الاهتزاز منخفض التردد من 30-50 إلى 150-170 هرتز له نطاق علاجي واسع: التحفيز الميكانيكي لمستقبلات الأعصاب في أجزاء معينة من الجسم يسبب ردود الفعل المنعكسة ، نبضات الأعصاب - التيارات الحيوية.
واجه الكثيرون مشكلة العمود الفقري. في بعض الحالات ، لا غنى عن الجراحة. كقاعدة عامة ، هذا هو حول القضاء على أسباب ضعف العمود الفقري. يتم الشعور بالألم والشعور بالضغط على الجذور ، وتضييق القناة الشوكية ، والعيوب التشريحية للفقرات وكسور الضغط.
الشفاء من إصابة العمود الفقري- مجموعة من التدابير التي يحددها الطبيب المعالج. يحدد المتخصص ، أولاً وقبل كل شيء ، درجة الضرر الذي لحق بمناطق معينة من العمود الفقري. لكن النقطة الرئيسية للتشخيص هي تحديد درجة الضرر الذي لحق بالنخاع الشوكي. مع ضرر بسيط ، الشفاء التام ممكن. في حالة تمزق الحبل الشوكي غير الطبيعي ، من الممكن حدوث فقد جزئي أو كلي للوظائف الحركية ، فضلاً عن الحساسية. في كثير من الأحيان هناك انتهاكات للأداء الطبيعي لأعضاء الحوض.
بناءً على ذلك ، فإن أهداف وغايات مجمع إجراءات إعادة التأهيل تتغير. فقط أخصائي متمرس سيساعد في التنظيم بشكل صحيح الشفاء من إصابة العمود الفقري. بدون إعادة تأهيل مناسبة ، تتأخر عملية التعافي لعدة أشهر. المريض نفسه وأقاربه يعانون. يمكن أن يؤدي العلاج الذاتي إلى عواقب لا رجعة فيها. الهدف الرئيسي لإعادة التأهيل هو تحسين رفاهية المريض وقدرته على التحرك بشكل مستقل ، للقيام بأشياء عادية.
الشفاء من إصابة العمود الفقرييساعد على التكيف مع الإعاقة بشكل أسرع. لا ينصح بإهمال مسار إعادة التأهيل حتى في حالة الاضطرابات العصبية البسيطة بعد إصابة العمود الفقري.
الشفاء بعد جراحة العمود الفقري- عملية معقدة وطويلة. من الضروري أن تدرس بالتفصيل الطرق الحديثة للوقاية من مشاكل المستقبل ، وكذلك طرق تخفيف الألم. لذلك ، دون مساعدة طبيب إعادة تأهيل من ذوي الخبرة ، لا يمكنك القيام به. أخصائي ذو خبرة سوف يقلل بشكل كبير متلازمة الألم، وكذلك تشكل العادات الصحيحة للحفاظ على صحة العمود الفقري.
الشفاء بعد جراحة العمود الفقري:
إعادة التأهيل عملية معقدة إلى حد ما ، لذلك يشارك الأطباء المختلفون فيها. هنا لا يمكنك الاستغناء عن مشورة المعالج اليدوي المتمرس ، أخصائي علم النفس ، أخصائي الأعصاب ، أخصائي العلاج الطبيعي ، إلخ.
طرق إعادة التأهيل تشمل:
- فصول على المحاكاة الخاصة
- تمارين العلاج الطبيعي الخاصة
- التدليك العلاجي
- التفكير
- العلاج الطبيعي
- المعالجة الميكانيكية
مساعدة من مركز إعادة تأهيل Ortorrent لمرضى العمود الفقري
سيساعدك المتخصصون في مركز Ortorrent لإعادة التأهيل على إجراء التشخيصات اللازمة وتحديد المسار اللازم للعلاج التأهيلي بعد إصابات العمود الفقري.
نحن نقدم التوجيه للعملاء في المنزل. في مركزنا هناك أجهزة محاكاة ميكانيكية (أجهزة Arthromot الألمانية) لتطوير الجميع المفاصل المحتملة (لمنع تطور تقلصات) ، وكذلك منشطات العضلات لمنع عمليات ضارة وتقوية العضلات ، وكذلك تقليل آلام العضلات.
إعادة تأهيل العمود الفقري بعد الإصابة هي عملية مسؤولة مألوفة لدى الكثيرين. تجدر الإشارة إلى أن هذا ربما يكون أحد تدابير إعادة التأهيل التي يلاحظها المرضى في أغلب الأحيان ، ويعاملونه بمسؤولية ، والمخاوف كبيرة بشأن الآفاق القريبة والبعيدة. ربما تكون خطة تدابير إعادة التأهيل ، اتجاهًا منفصلاً في مجال الطب ، حيث يمكن أن تكون التمارين متغيرة جدًا وهي مهمة جدًا للشخص. بالطبع ، لا أحد يريد أن يسبب إصابة إضافية بسبب خضوعه لإعادة تأهيل العمود الفقري.
لذلك ، سوف نخبرك ببعض الافتراضات الرئيسية. التدليك ليس بأي حال هو الوحيد طريقة العلاجبالإضافة إلى ذلك ، وفقًا للتطورات الحديثة ، إنه فعال ، ولكنه لا يظهر في جميع الحالات السريرية ، ويساعد أحيانًا في المرحلة الحادة من المرض ، وفي بعض الأحيان ، على العكس من ذلك ، مع انقطاع في لحظات غفران. لذلك ، يجب أن تتم إعادة تأهيل العمود الفقري بعد الجراحة فقط تحت إشراف الطبيب والإشراف المستمر من قبل أخصائي. بالإضافة إلى التدليك ، هناك عدد كبير من أساليب إعادة التأهيل الأخرى القائمة على مبدأ العلاج الطبيعي ، والتي تعمل أيضًا على استعادة الصحة المفقودة بشكل فعال.
إعادة التأهيل بعد جراحة العمود الفقري
في كثير من الأحيان ، يأتي المرضى إلى الطبيب بعد وقت معين بعد الجراحة على العمود الفقري. قد يكون هذا حوالي أسبوع أو حتى شهر كامل ، لكن الكثيرين قلقون بشأن السؤال المتعلق بمدى إجراء إعادة التأهيل بعد إجراء جراحة العمود الفقري؟ ما هو المطلوب لهذا ، كم من الوقت يستغرق. من الواضح أنه يكاد يكون من المستحيل الإجابة على مثل هذا السؤال الخطابي. إنه في الاختصاص المباشر لجراحي الأعصاب وأخصائيي إعادة التأهيل وأخصائيي الأعصاب.
يحتاج المرضى إلى فهم أن أي إصابة في العمود الفقري تلتئم لفترة طويلة. لا يهم المريض الذي نتحدث عنه: شاب وصحي من قبل أو كبار السن. المساعدة الطبية مطلوبة دائمًا ، وإعادة التأهيل. عادة عملية طويل . الإصابات البسيطة فقط دون المضاعفات والأمراض المصاحبة لها تتطلب علاجًا أسبوعيًا كلاسيكيًا ؛ في أغلب الأحيان يكون حوالي 21 يومًا أو أكثر.
يتعرض العمود الفقري البشري لضغوط هائلة كل يوم. أي حركة حادة أو سكتة دماغية أو تطور أمراض أنسجة العظام يمكن أن تخرجه من حالة العمل. في الطب الحديث ، هناك المزيد والمزيد من حالات التطور بدون أعراض للأمراض ، عندما لا يمكن الحكم على وجود العيوب إلا من خلال علامات غير مباشرة. لذا ، فإن تنميل أصابع القدم أو الألم المشابه للروماتيزم في العمود الفقري يمكن أن يشير إلى ظهور الأورام على الفقرات.
أن الأورام الحميدة لن تكون مخيفة إن لم يكن للعواقب. يكبرون ، يمكن أن يسبب كسر ضغط العمود الفقري ، "تتحول" إلى الأورام. لتجنب مثل هذه المخاطر ، من الأفضل إجراء فحص منتظم. في معظم الحالات ، تظهر العديد من الأمراض على جهاز الموجات فوق الصوتية والأشعة السينية. الدراسة ليست باهظة الثمن ، فهي لا تستغرق الكثير من الوقت ، ولكنها يمكن أن تمنع العواقب المحزنة.
صورة ورم وعائي في العمود الفقري
كيفية تحديد ما هي العملية المطلوبة؟
إذا أصبح الألم منتظمًا ، فإنك تواجه صعوبة في استعراض ظهرك / ثني ظهرك ، والجلوس بقوة لفترة طويلة ، وعلى الأرجح تكون لديك مشاكل في العمود الفقري. بادئ ذي بدء ، سيقوم المتخصص بإجراء الدراسات اللازمة (بما في ذلك التصوير بالرنين المغناطيسي). إذا أظهر التشخيص عدم فائدة العلاج التقليدي ، وكان علم الأمراض يتقدم ، فسيتم وصف التدخل الجراحي.
ما هي أقل جراحة العمود الفقري صدمة؟
إن وقت عمليات البطن مع مخاطر النزيف والمضاعفات ينفد تدريجياً. اليوم ، يتم اتخاذ تدابير جذرية فقط عندما لا تستطيع الطرق اللطيفة توفير نتيجة عالية.
في أي عيادة حديثة متخصصة في أمراض العمود الفقري ، سيتم تقديم تدخل بسيط لك. رأب العمود الفقري هو الأكثر شعبية كطريقة فعالة وآمنة لإزالة الأمراض وتقوية الفقرات.
ما هو العمود الفقري للعمود الفقري وما هي معالمه؟
وراء كلمة جميلة وغير مفهومة لآذاننا تكمن التلاعب الأكثر تجنيب وفعالة بنسبة 100 ٪ تقريبا لعلاج آثار الإصابات والأورام في قسم الفقري. كيف العمود الفقري؟ سريع وغير مؤلم وغير ضار قدر الإمكان.
- يعطى المريض تخدير العمود الفقري. هذا النوع من التخدير غير ضار حتى بالنسبة للأطفال وكبار السن ، وبالتالي ، فمن الممكن القضاء على الآثار في أي فئة عمرية ؛
- يتم إدخال الإبرة المجوفة بالقرب من منطقة الآفة قدر الإمكان. اليوم ليست هناك حاجة لإجراء خفض كبير. يتم التحكم في العملية بواسطة جهاز الأشعة السينية والتنقل بالكمبيوتر ، مما يقلل بشكل كبير من احتمال حدوث خطأ أو مضاعفات ؛
- يتم إدخال مادة خاصة ، الاسمنت العظام ، من خلال ثقب في الإبرة. ويشمل التكوين مكونات الأشعة الظهارية والمضادات الحيوية. الحصول على سطح العظام ، يبدأ الأسمنت في التصلب ، في حين أن التسخين يصل إلى 70 درجة. ارتفاع درجة الحرارة يطهر ويحترق تماما عنصر "معيبة" ؛
- وقت التصلب هو 6-11 دقيقة. يملأ الأسمنت العظمي المتجمد الفراغات ، ويخرج من المناطق المشوهة المكون الاصطناعي لا يشعر وكأنه جسم غريب ويقوي بشكل موثوق الفقرات.
ميزات ومزايا رأب العمود الفقري في كفاءتها العالية مع الحد الأدنى من التدخل. بالإضافة إلى ذلك ، بعد هذه العملية ، ليست هناك حاجة إلى الاستلقاء في المستشفى. بعد بضع ساعات ، يمكنك الخروج من المستشفى لتلقي العلاج في العيادات الخارجية. يمكنك إجراء تمارين لإعادة التأهيل بعد رأب العمود الفقري في المنزل ، حيث تساعد الجدران.
لماذا يمكن رفض العمليات؟
بعض سمات الجسم البشري لا تسمح بالتدخل ، حتى ولو كان أقل تدخلًا. لذلك يمكن أن تكون موانع تعيين رأب العمود الفقري هي: أمراض الجهاز القلبي الوعائي أو الجهاز التنفسي ، التعصب الفردي لمكونات الاسمنت أو التخدير العظمي ، العملية الالتهابية في نسيج عظم العمود الفقري.
في مثل هذه الحالات ، ينصح العلاج المعزز المخدرات. نعم ، إنها أقل فعالية ، لكنها يمكن أن تبطئ العملية وتخفف من أعراض الألم. بطبيعة الحال ، لن تذهب الكسور إلى أي مكان ، لكن الأورام الحميدة في 3٪ من الحالات المعروفة بالدواء انخفضت وحتى اختفت تمامًا.
إعادة التأهيل بعد رأب العمود الفقري
تتطلب العملية ، حتى الأكثر تجنيبًا ، إجراءات إعادة تأهيل لاستعادة الوظائف الطبيعية للعمود الفقري في أقرب وقت ممكن. بعد جراحة العمود الفقري نوصي بما يلي:
- التدليك العلاجي.
- إجراءات العلاج الطبيعي ؛
- ممارسة التمارين الرياضية اليومية
- العلاج اليدوي.
إذا لزم الأمر ، عيّن استشارة طبيب الأعصاب وعلم النفس. يجب أن نتذكر أنه في غضون 2-3 أسابيع بعد العملية ، من المستحيل القيام بحركات مفاجئة ، ورفع أكثر من 2 كجم من الوزن في كل يد ، والجلوس لفترة طويلة. تأكد من تقييد (واستبعاد أفضل) استخدام القهوة والسجائر والكحول. لا ارتفاع درجة الحرارة والتبريد.
بحلول نهاية الشهر الأول ، يشرع المريض في مجموعة يومية من التمارين للتعافي المثمر.
تمارين لإعادة التأهيل بعد فقرات العمود الفقري
ممارسة الدراجة المريض
يوصف المجمع الكامل لتمارين إعادة التأهيل بشكل فردي ، حسب العمر والخصائص الفسيولوجية لكل شخص. قبل متابعة المهام ، يجب عليك بالتأكيد التشاور مع المدرب.
تمارين لمنطقة أسفل الظهر والصدر:
- التحولات والانعطافات. وضع البداية - مستلقيا على ظهرك. جمعت الساقين وانحنيا على الركبتين. اقلب الأطراف إلى اليمين وقم بإصلاح 3-5 ثوانٍ والعودة إلى IP. ثم اتجه يسارا. المنهج - 10 مرات بضع دروس في اليوم الواحد.
- اسحب ظهرك. IP - الركوع. نثني ونمد أذرعنا إلى أقصى حد ممكن (بدون تعصب) ، ونعود إلى وضع البداية. النهج - 5-6 مرات.
- تمتد لعضلات الفقرات القطنية والألوية. IP - ملقى على ظهرك. قم بالتناوب بسحب الأرجل المنحنية عند الركبة إلى الصدر ، ثم تجمد لمدة تتراوح بين 3-5 ثوانٍ ، مع انخفاض ببطء. كرر 10 مرات.
- كيتي. IP - فول الصويا على الركبتين واليدين يستريحان على الأرض. ثني ظهرك ، وإصلاحه لبضع ثوان ، والاسترخاء. يمكن أن تتكرر 10-15 مرة.
- ملقاة على المرفقين ، فمن الضروري أن ينحني دون رفع الوركين من الأرض. كفى 5-6 يقترب عدة مرات في اليوم.
- مستلقيا على ظهرك ، وشد ABS الخاص بك ، وعقد لمدة 30 ثانية والإفراج.
بعد رأب العمود الفقري ، تكون التمارين في الماء مفيدة للغاية. قم بالتسجيل في حمام السباحة ، وناقش البرنامج مع المدرب ، وسوف يتم التعافي بوتيرة متسارعة.
الشيء الرئيسي في إعادة التأهيل هو الموقف الصحيح. من المرجح أن يتعافى الشخص ذو الوضع الحياتي النشط في وقت قياسي أكثر من التعافي. يعرف الطب الحالات التي يقترب فيها الأشخاص بعد صدور الحكم على الإعاقة من التعافي بكفاءة وفاجأوا الأطباء بالنتائج. أنت لست أضعف! لا تستسلم ، وسوف يتراجع المرض.
قراءة مراجعات من المرضى الذين عولجوا في الخارج. من أجل الحصول على معلومات حول إمكانية علاج قضيتك ، اترك لنا طلبًا للعلاج على هذا الرابط.
تأكد من استشارة الطبيب قبل علاج الأمراض. سيساعد ذلك على مراعاة التسامح الفردي وتأكيد التشخيص والتحقق من صحة العلاج والقضاء على التفاعلات الدوائية السلبية. إذا كنت تستخدم الوصفات الطبية دون استشارة الطبيب ، فإن ذلك يكون على مسؤوليتك وحدك. يتم تقديم جميع المعلومات الموجودة على الموقع لأغراض تعليمية وليست مساعدة طبية. كل مسؤولية التطبيق تقع على عاتقك.
العمود الفقري الصحي هو مفتاح حياة الشخص الكاملة ، ويستحق علاج حالته بطريقة مسؤولة. ولكن ليس من الممكن دائمًا الوقاية من المرض ، وربما تكون الأمراض المرتبطة بالعمود الفقري هي الأكثر شيوعًا. إحداها فتق في العمود الفقري ، ويصاحب هذا المرض ألم شديد ، وأحيانًا يضطر المريض إلى التخلي عن حياته المعتادة ، وبعد العملية قد يعطى مجموعة إعاقة. تعد الشفاء بعد الجراحة خطوة مهمة على طريق الشفاء ، لأنه من الضروري استبعاد المضاعفات بعد إجراء الجراحة على العمود الفقري.
من أجل منع الانتكاس ، دورة التأهيل ضرورية. إذا كنت تديرها بكفاءة ، فلا داعي للقلق بشأن العواقب.
من الضروري تقوية العضلات الموجودة حول العمود الفقري ، لأنها يمكن أن تمنع إعادة تفاقم التهاب جذور الأعصاب في العمود الفقري والفتق. في بعض الأحيان يشرع المريض الراحة في الفراش ، وهذا خطأ جوهري ، لأن هذا لا يكفي لاستعادة.
إعادة تأهيل
إعادة التأهيل في المرحلة الأولى ، والتي يمكن تحديدها في غضون سبعة أيام ، يبدأ المريض تدريجيا في التحرك بعد العملية ، ويتم رصد حالة خياطة ما بعد الجراحة. من الضروري إصلاح الظهر ، لذلك يكتبون مشدًا شبه صلب. الفترة التي يجب أن ترتديها هي شهر ونصف.
في اليوم الخامس ، يمكنك البدء في التدريبات الأولى ، حيث يتم وصف تمارين العلاج الطبيعي. يجب أن يتم ذلك بعناية ، دون توتر وحركات مفاجئة. مثل هذه التمارين يمكن أن تتجنب ظهور الندبات الجسيمة في موقع الخيط الجراحي ، والتي تتداخل وتسبب الألم في العمود الفقري.
يجب ألا تختار التمارين التي تحتاجها لأداء نفسك ، يجب أن يتم ذلك بواسطة أخصائي. هذه التمارين بسيطة ، ولكنها تستهدف مناطق معينة وتأخذ في الاعتبار السمات المحددة لمسار المرض.
قد يكون هناك متلازمة الألم المتفاقمة خلال هذه الفترة. هذا بسبب الوذمة المحتملة بعد العملية الجراحية لجذر العصب ، ولكن هذه الحالة تختفي بعد بضعة أيام.
في المرحلة الثانية ، التي تبدأ بعد الخروج من المستشفى ، عندما تكون مراقبة الأطباء غير يومية ، تتم إعادة تأهيل المريض بشكل مستقل في المنزل. هذه هي الفترة الرئيسية التي يجب خلالها إجراء إعادة التأهيل بشكل صحيح ، أي بعد 1.5 شهر من العملية. يجب أن تهدف التمارين إلى تقوية الظهر ، أو بالأحرى عضلات الظهر ، وزيادة مرونتها. يكفي 15 دقيقة في اليوم للحفاظ على هذه المجموعة من العضلات في حالة جيدة ، ومساعدة الجسم على الحفاظ على الموقف المناسب وتجنب الإفراط في الجهد.
المرحلة الثالثة تعتبر إعادة بناء ، وإعادة التأهيل بعد العملية تتم مباشرة. قد يستغرق الأمر ستة أشهر ، يرفض المريض مشدًا ، ويسمح للأحمال الصغيرة ، ومن حيث المبدأ ، يعود الشخص تدريجياً إلى حياة كاملة. لا يستحق البدء بداية حادة لرفع الأثقال ، أو قيادة نمط حياة قبل الجراحة لمدة عامين تقريبًا.
فترة الانتعاش
بعد إزالة مشد ، قد يظهر الألم ، حيث تصبح العضلات أضعف خلال فترة ارتداء مشد. يوصي الأخصائيون بالتدليك على العمود الفقري ، ويجب أن يقوم به أخصائي ، حيث أنه من الضروري معرفة تفاصيل المرض. لا يتم إلغاء العلاج الطبيعي ، في حين أن التمارين في البلياردو مفيدة للغاية ، لأن هذه هي الطريقة الأكثر أمانًا لتدريب العضلات على العمود الفقري بأقل قدر من الحمل. في الوقت نفسه ، فإن الشخص يفقد الوزن ، زيادة الوزن هي مؤشر سلبي عندما تمر عملية إعادة التأهيل. من الضروري مراعاة النظام الغذائي ، والحفاظ على نمط حياة صحي ، وعدم تعاطي الكحول. يكون التعافي أسهل إذا كنت تستطيع زيارة الحمام أو الساونا مرة واحدة في الأسبوع.
لمدة ستة أشهر ، يجب أن تختفي جميع الأحاسيس غير السارة والمؤلمة في العمود الفقري ، واستعادة النشاط البدني ، ولا يتذكر الشخص من الناحية العملية المشاكل السابقة.
الإجراءات اللازمة تسريع الانتعاش.
يمكنك تلخيص ما يجب القيام به:
- النظام الغذائي.
- نمط حياة صحي
- التمارين الرياضية والعلاجية ؛
- تدليك.
- ملاحظة من قبل متخصص.
في حالة عدم ملاحظة هذا النظام ، يعود المرض مرة أخرى ، حيث تصبح الأقراص الشوكية أكثر عرضة للتأثر بمرور الوقت ، وقد تظهر الإصابات ، مما لن يؤدي إلى تحسين الوضع. الشيء الرئيسي هو التحلي بالصبر والقيام بالتمارين بانتظام ، لأن الراحة لن تكون دائمة. الآن فقط المريض نفسه يعتمد على رفاه المستقبل.
بعض ملامح جراحة العمود الفقري
تجدر الإشارة إلى أن هناك اليوم العديد من الخيارات للعملية. يعتمد التعافي ، وهي الفترة التي تتم خلالها إعادة التأهيل ، على الفترة التي أجريت فيها. يمكن تثبيت المثبتات ، ثم تستغرق العملية وقتًا قصيرًا للغاية ، وتقلص الجراحة المجهرية الشفاء بشكل كبير بعد الجراحة. لكل مريض ، إعادة التأهيل فردية.
إذا تم استخدام غرسات العظام أثناء العملية على العمود الفقري ، فيتم زيادة فترة الراحة في الفراش ، حيث يجب أن تتجذر. يتم استخدام مشد أيضًا لفترة طويلة ، ومن المهم تدريب العضلات على العمود الفقري حتى لا تشعر بالألم عندما تضطر إلى إزالته لاحقًا.
يرتدي مشد
مشد ضروري في كثير من الحالات ، ولكن يمكن أن تستمر فترة ارتداء طويلة جدا ، وهذا ليس مريح. يظهر تهيج ، وإعادة بناء الجسم ويتكيف مع الظروف الجديدة. الشيء الرئيسي هو عدم نسيان التمارين اليومية التي أوصى بها الطبيب ، ثم إعادة التأهيل ستكون فعالة.
