Alkali içecek. Her derde deva veya plasebo mu? Alkali iyonize kangen suyu.

Alkali veya eriyik su, birçok rahatsızlıktan kurtulmanıza izin veren bir dizi çok önemli özelliğe sahiptir. Bu sıvı, mineral tuzları ve vücuttaki karbonhidrat ve protein metabolizmasının gelişmesine ve ayrıca sindirim sisteminin normalleşmesine katkıda bulunan değerli maddeler içerir. Bu sayede saf maden suyu genellikle sadece halkta değil, geleneksel tıpta da tıbbi amaçlar için kullanılır.

Faydalı özellikler

Alkali suyun bir parçası olan hidrokarbonatlar vücut üzerinde bu etkiye sahiptir:

  • mide asiditesinde azalmaya katkıda bulunur
  • toksinleri ve toksinleri vücuttan çıkarın;
  • mide ekşimesini ortadan kaldırır;
  • mide mesanesinin dokularının tonunu arttırmak;
  • faydalı eser elementlerin emilimine yardımcı olur;
  • mukozanın emilim işlevini iyileştirmek;
  • alkalin rezervlerini önemli ölçüde arttırmak;
  • birçok kronik hastalıkla başa çıkmanıza izin verin;
  • mukoza zarlarının salgı fonksiyonu üzerinde faydalı etki.

Alkali suyun faydaları açıktır, ancak aynı zamanda kullanım için bazı kontrendikasyonları vardır. Kronik piyelonefrit ve diyabetin yanı sıra ürolitiyaziste kullanılması kategorik olarak önerilmez.

Kullanım endikasyonları

Eriyik su, birçok vücut sisteminin çalışması üzerinde faydalı bir etkiye sahip olan magnezyum ve sodyum iyonları içerir.

Bu nedenle, bu tür rahatsızlıklar için maden suyu kullanımı endikedir:



  • gut;
  • karaciğer fonksiyon bozukluğu;
  • kolit;
  • mide ülseri;
  • sindirim sisteminin bozulması;
  • pankreas iltihabı;
  • safra diskinezi;
  • bronşiyal astım;
  • boğaz ağrısı;
  • gastrit;
  • diyatezi.

Ve bu, maden suyunun savaşabileceği hastalıkların tam listesi değil. Ayrıca, şiddetli duygusal stres durumunda düzenli içme için önerilir. Bu, beyin aktivitesi üzerinde yararlı bir etkiye sahip olan sıvıdaki magnezya varlığından kaynaklanmaktadır.

Nasıl alınır?

Tam olarak iyileştirici özelliklere sahip olan kaynaktan doğrudan kullanılan maden suyudur. Bununla birlikte, evde, doğru kullanılırsa yararlı olabilir.

Vücudun asitlik seviyesi ile belirlenebilen sıvı dozajını dikkate almak önemlidir. Doğru, böyle bir prosedürü bir doktor yardımıyla yapmak en iyisidir. Ancak o zaman günde kendi sıvı alım oranını kesin olarak belirlemek mümkün olacaktır. Ortalama olarak, bir kişi günde 600 ml'den fazla hayat veren neme ihtiyaç duymaz.

Ancak, vücuttaki metabolik süreçlerin normalleşmesine katkıda bulunmak için, tüketimi sırasında bu tür kurallara uymaya değer:



  • Profilaktik amaçlar için, maden suyunun içilmesi yemekten en az 30 dakika önce değerindedir. Gastrit durumunda, bir yemekten 2 saat önce almak daha iyidir, çünkü maden suyu midenin zaten düşük asitlik seviyesini azaltır;
  • Hiperasit gastriti ortadan kaldırmak için gazsız bir maden suyu kullanmalısınız, aksi takdirde vücuda zarar verebilirsiniz;
  • Gastrointestinal hastalıklar durumunda, kullanmadan önce alkali içeceğin hafifçe ısıtılması tavsiye edilir;
  • Hastalıkların alevlenmesi durumunda, bikarbonatlarla doymuş bir sıvı ile tedavi sürecini tamamlamaya değer ve bir doktora danışın.

Gut Tedavisi

Yukarıda belirtildiği gibi, alkalin maden suyu seyreltik gut ile yardımcı olur. Bunun nedeni, hidrokarbonların vücutta asit kristallerinin oluşumunu engellemesidir. Aynı zamanda, alkali içme, mesanede toplanan vücuttan kum çıkarmanıza izin verir. Bu tür özellikler, gut gibi bir rahatsızlıkla mücadele için vazgeçilmezdir.



  • Hastalığı sadece entegre bir yaklaşımla aşabilirsiniz: düzenli olarak maden suyu kullanımı ve diyet alımı;
  • Mineral içecek sadece ısı şeklinde alınmalıdır;
  • Bir mucize ilaç kullanmadan önce, ondan tüm gazları serbest bırakmanız gerekir;
  • Doğru dozaj, ancak üreterlerdeki enflamatuar süreçler durumunda bir doktor tarafından belirlenebilir ve böbrek yetmezliği;
  • Mineralli su, su-tuz metabolizmasını bozmamak için az miktarda tüketilmelidir.

Belirli bir durumda eriyik alkali suyun yararı veya zararı sadece bir uzman tarafından belirlenebilir, bu nedenle bir tedaviye başlamadan önce bir doktora danışmaya değer.

Pankreatit Tedavisi

Pankreastaki enflamatuar süreçlerle, birçok doktor katı bir içme rejimini gözlemlemek yerine beslenmeyi tamamen hariç tutmanın gerekli olduğunu düşünmektedir. Arıtma sürecinde sadece maden suyu kullanabilirsiniz ve sadece bir uzmanın gözetiminde kullanabilirsiniz.

Sadece ısınmış bir durumda bir içki almaya değer, o zaman sahip olacak:

  • ağrıda azalma ile antiseptik etki;
  • enzimlerin pankreas üzerindeki yıkıcı etkisinde önemli bir azalma ile pankreatik sekresyonun inhibisyonu;
  • anti-enflamatuar etki.



Alkali maden suyu, birçok gastroenterolog tarafından çeşitli pankreatit formları için önerilir. Aynı zamanda, doktorların büyük çoğunluğu Borjomi ve Narzan'ın hastalıkla mücadelede en etkili maden suyundan biri olduğunu iddia ediyor. Bu, sıvıdaki besin konsantrasyonunun büyük ölçüde kaynağın konumuna bağlı olmasından kaynaklanmaktadır. Bireysel yolunu yeraltından geçiren su, iyileştirici özelliklerinden dolayı faydalı mineraller ve aktif maddelerle doyurulur.

Alkali içecek nasıl yapılır?

Evde alkali şifalı su içmek için hazırlamak oldukça basittir. Bunun için eriyik su, sindirim sistemi üzerinde hassas bir alkali etkiye sahip olan idealdir. Ancak, bir çözüm hazırlamak için böyle bir yol, atmosferin egzoz gazlarıyla doymamış olmadığı köy sakinleri için daha uygundur. Aksi takdirde, kirli kardan elde edilen eriyik suyu sadece sağlığın iyileştirilmesine yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda kötüleştirir.

Büyük şehirlerin ve megakentlerin sakinleri için, hidrokarbonlarla nasıl yapılacağını açıklayan ikinci seçenek daha uygundur:



  • kaba su dökün ve dondurucuya koyun;
  • yüzeyde ince buz plakaları göründüğünde, bunları çıkarın ve sıvıyı başka bir kaba dökün;
  • kristalizasyon işlemine devam etmek;
  • kabın yaklaşık ¾'si buzla dolduğunda, donmamış kalıntıları boşaltın;
  • tüm içecek dondurulmamalıdır, çünkü atılması gereken tuzlar toplanacak;
  • daha sonra kabın içindekileri tekrar çözdürün;
  • sonuç olarak, güvenle kullanabileceğiniz bir alkalin çözeltisi elde edersiniz.

Mineral içecek, çok sayıda rahatsızlıkla başa çıkmanızı sağlayan mükemmel bir doğal ilaçtır.

Ancak, doza uyulmaması durumunda, kronik hastalıklar durumunda, etkinin olumsuz olabileceğini unutmayın.

Bu nedenle, alkali çözeltilerle tedaviye başlamadan önce, önce bir doktora danışmaya değer.

Performansımız büyük ölçüde iç asit-baz dengesine bağlıdır. Yüksek miktarda asit içeren yanlış beslenme, iç organların işleyişini bozan vücut sıvılarının oksidasyonuna yol açar. Optimal pH seviyesini sürdürmek için, bileşiminde yeri doldurulamaz mineralleri ve yüksek asitliği olan alkali maden suyu kullanılması önerilir. Bu tür su, mineraller ve oksijen ile doymuş, zeminden sızarak doğada oluşur. Ancak evde içme için alkali su hazırlanabilir.

Aşağıdaki durumlarda alkalin maden suyu alınmalıdır:

  • obezite, gut ve metabolik bozukluklarla ilişkili diğer hastalıklar;
  • gıda zehirlenmesi;
  • gastrit, mide ülseri ve duodenum ülseri;
  • kolit;
  • pankreas iltihabı;
  • karaciğer ve safra yolu hastalıkları;
  • insüline bağımlı olmayan diyabet mellitus;
  • sinir stresi;
  • bulaşıcı hastalıklar.

Kontrendikasyonlar

Vücudunuz zaten yeterince alkali içeriyorsa, bu tür su içmek ona zarar verebilir. Bu nedenle, alkali su hazırlamadan ve kullanıma başlamadan önce doktorunuza danışın. Bir anketin yardımıyla, iç göstergelerinizi belirleyecek ve bir alkali diyetin rasyonelliğine karar verecektir.

Alkali içecek kontrendikedir:

  • insüline bağımlı diabetes mellitus;
  • böbrek hastalıkları: böbrek yetmezliği, kronik piyelonefrit, böbrek taşları;
  • idrar yolundaki bozukluklar.

Suyu kendiniz alkalinleyin

Alkali su bir eczaneden veya marketten satın alınabilir. Ancak uzun süreli tedaviniz varsa, rüzgara büyük miktarda atmanız ve ambalaj ve marka için fazla ödeme yapmanız gerekecektir. Bu nedenle, evde alkali su yapmayı öğrenmeye değer.

Karbonat kullanma

İlacı hazırlamak için, her ev hanımının mutfakta sahip olduğu kabartma tozu kullanabilirsiniz. Soda büyük miktarda alkali içerir ve suyla karıştırıldığında ikincisinin pH'ı artar. Tarif:

  1. Bir litre kaynak suyu alın. Yalnızca musluğa erişiminiz varsa, filtreden geçirerek kullanabilirsiniz.
  2. Suya ½ çay kaşığı karbonat ve aynı miktarda tuz ekleyin.
  3. Tadı iyileştirmek için az miktarda şeker de ekleyebilirsiniz.
  4. Çözeltiyi şişeye dökün, içindekiler tamamen eriyene kadar kuvvetlice çalkalayın.

Elde edilen su alkalin özelliklere sahiptir ve kullanıma hazırdır.

Limon kullanma

Evde limonlu alkali suyun nasıl yapılacağına da dikkat edin. Bu paradoksal görünse de, turunçgiller anyonik özelliklere sahiptir ve midede ayrıldığında alkali bir reaksiyon oluşturur.

Vücut için alkali içecek nedir? Asit-baz dengesinin düzenlenmesi. Bu içecek alkalidir. Alkali içecek nedir? Bunlar bikarbonat anyonları ve sodyum katyonları içeren maden sularıdır.

Çoğu zaman, “alkali içecek” terimi genç anneler tarafından görülür, çünkü bir çocuk hastalandığında, büyükannelerimizin veya deneyimli çocuk doktorlarının önerdiği ilk ilaçlardan biridir. Gerçekten, hatırlarsanız, çocuklukta süt ve soda ile tedavi edildi ve bu yöntem oldukça etkili olarak kabul edildi.

Alkali içecek - maden suyu ve gut

Bu durumda ortaya konan bu prensiptir. Hamilelik sırasında ilaç kötüye kullanımı önerilmediğinden, alkali içme sorunu en iyi çözümlerden biridir.

Alkali içecek. Her derde deva veya plasebo mu?

Hepsi bu, alkali maden suyu içmeye hazır. Bu, her şeyden önce, birçok rahatsızlığın yanı sıra gençleştirme yöntemini tedavi etmenin en etkili yollarından biridir. Birçoğu düzenli alkali içecek tüketiminin malign tümörlerin, gastrointestinal sistem hastalıklarının, sinir sisteminin ve diğer organların oluşumunu önlediğine inanmaktadır.

Vücutta alkaliler hakimse, bu iyileşme yöntemleri zararlı olabilir. Kan, alkalileşmeden daha sık asitleşir, bu nedenle sadece olağanüstü özelliklere atfedilen alkali içme hakkında konuşacağız.

Peki neden alkalin içeceğine ihtiyacın var? Dünyadaki sporcular bunu kullanıyor çünkü dayanıklılığı arttırdığına inanılıyor.

Alkali su nasıl yapılır

Ve kırık kopyaların parçalarını inceleyeceğiz ve bunu anlamaya çalışacağız. Asitlik nedir? Sudaki bu H + katyon sayısı, ne kadar fazla olursa, asitlik (ve hesaplanan formül sayesinde Ph - düşük) o kadar fazla olur, hidroksil anyonları bir alkalin reaksiyonu verir.

Alkali içmenin tutkulu bir hayranı olan “Alkali or Death” kitabının yazarı Dr. Theodor Baroody, diğerlerinden çok daha yararlı olduğunu iddia ediyor.

Alkali içecek: hazırlama yöntemi ve kapsamı

Ancak bu soru ile her şey basit değildir. Sorun, birçok doktora göre, içmenin kanın asitliğini etkileyememesidir. Vücuttaki sadece bir sıvının bu şekilde etkilenebileceğini söylüyorlar. Eh, alkali su içiyoruz - ve her şey midede nötralize edildi ve hatta sindirim rahatsız olabilir.


Ancak mide ile ters problemi olanlar, tamamen farklı sular içmelidir. Başka bir alkali içecek bağırsakları aktive etmeye yardımcı olur. Bu tür suyun ürolitiyazis, piyelonefrit, diyabet ve böbrek yetmezliği ile içilemeyeceği unutulmamalıdır.

Bununla birlikte, günde bir litreden fazla su içmemelisiniz. Biraz iyi ol. Gut gibi bir rahatsızlık hakkında, insanlık Hipokrat'ın hayatı boyunca bile biliniyordu. Bununla birlikte, zamanımızda hastalık tüm dünyayı ele geçirdi. Peki bu hastalık nedir, içinde hangi tedavi yöntemleri vardır ve gutta alkalin içmenin rolü nedir?

Bu durumda, gut ile ürik asit seviyesi önemli ölçüde artar. Bunun sonucu olarak, böbrek fonksiyonu bozulur ve ürik asidin uygun şekilde filtrelenmesi artık gerçekleşmez, eklemlerde tuz birikintileri ve vücudun genel bozulması not edilir.

Hasta hipertansiyondan muzdaripse, bu gibi durumlarda kullanılan diüretikler ertelenmelidir. Tuz birikimlerini gözlemlerken, hafif karbonatlı su bile kontrendikedir.

Bayan Neels, alkalin banyolarımızı duyduğunu söyledi. Cilt vücutta yardımcı bir böbrektir. Banyoda tutuluyor. Karın kasları hızla sıkılmalı ve gevşetilirken bacaklar geniş aralıklıdır.

Alkali suyu durulamayın, ancak kendi kendini kurumaya bırakın. Sıcak mevsimde özellikle önemlidir! Dişi genital organlarının mukoza zarında alkali bir ortam sağlamak gerekir. Deneyimli ebeler, kadınların cinsel organlara bakması için yerleşik alkali banyoları önermektedir.

Alkali içecek nedir? Nasıl pişirilir? Çocuk 4 yıl

Çoğu zaman bunun nedeni idrarın artan asitliğidir. Bu durumda, bir çay kaşığı sodalı bir bardak su (kenarlarla aynı hizada, slaytsız) hızlı bir şekilde yardımcı olur. Bir çorba kaşığı sodayı 36 - 37 ° C sıcaklıkta 0,5-1 litre suda seyreltin. Bu suyla bir parça bezi veya gazlı bezi birkaç kat halinde ıslatın. Hafifçe sıkın.

Yardıma ihtiyacınız var. Masaj yapılacak yerler ılık suyla nemlendirilmelidir. Daha sonra onları soda ile serpin ve hastanın tolere ettiği kadar yoğun öğütün.

Ortaya çıkan alkali çözeltinin kurumasına izin verilebilir veya sonunda cilde ıslak ve ılık bir bezle muamele edilebilir ve daha sonra kuru olarak silinebilir.

Gut tedavisinde doğal su

Alerji, nörodermatit veya sedef hastalığı olan kişilerde alkalin banyoları aldıktan sonra, nadir durumlarda cilt tahrişi, kaşıntı vb.


Sonra cilt o kadar kötü kaşınabilir ki talihsizler onu kana tarar. Bu durumda, prosedürün sonunda, cildin kaşıntılı bölgelerini zayıf bir asidik çözelti ile yıkamanız durumunda hızlı bir şekilde yardımcı olur.

Yöntem 1/3: Suyun Asitlik Düzeyini Belirleme

Bu hastalar aynı zamanda gün boyunca asidik silme de çok faydalıdır. Bunu yapmak için bitkisel çay hazırlayın. Yarım litre çay için bir kaşık meyve sirkesi alın.


Vücudu büyük miktarda toksin ve toksin içeren insanlar, ayaklardan zehir ve toksinlerin çekilmesine yardımcı olacak uzun alkali ayak banyoları almalıdır.

Gut artriti nedir?

Belki de bu bölüm en önemlisidir. Bu büyük ölçekli soda kullanımının sonuçları en olumludur, daha sonra LJ'de ve burada sitede konuşacağım ...

Asit-baz dengesinin (ASC) bozulması, vücudun iç ortamının kendi kendini düzenleme mekanizmaları başarısız olduğunda ortaya çıkar. Ayrıca, vardiya hem asidik hem de alkalin olabilir. İç ortamın alkali reaksiyonunun ortadan kaldırılması, bu hastalıkların önlenmesi ve tedavisi için doğal bir yöntemdir.

Aynı zamanda, eklemlerin yüzeylerinin "öğütülmesi" ihlal edilir ve içlerindeki ağrı yoğunlaşabilir. Böyle bir işaret, vücudun başladığı temizliğin ve iyileşmenin önemli bir işaretidir.

Doktor, diğer ilaçların yanı sıra, içmemi tavsiye etti alkali içecek  (sütlü maden suyu).

Su yaşamın temelidir. Ancak içme için alkali su ve hatta evde elde edilen, mevsim trendi. Birçok hastalıktan kurtulduğunu söylüyorlar. Evet, kilo vermeye yardımcı olur.

Bu gerçekten doğru mu? Hadi doğru yapalım.

Alkali su  pH değeri musluk suyundan daha yüksektir, genellikle nötre yakın bir asit seviyesi gösterir (7.0). Alkali suların pH'ı 9.0'ı aşabilir.

Sıradan suyu alkaliye dönüştürmenin iki yolu vardır.

  1. İyonizasyon / elektroliz. Su molekülünün hidrojen ve oksijene bölünmesi vardır. Hidrojenin bir kısmı çıkarılır. Ve pH'ı alkalin durumuna yükseltir.
  2. Çekirdek ajanlar ekleme. Potasyum veya kalsiyum içeren doğal maden suyu her zaman alkalin reaksiyonuna sahiptir. Endüstride, genellikle bikarbonat ile alkalize edilir.

PH sağlığı nasıl etkiler? Ve etkiler mi?

Bu soruyu cevaplamak için önce kurmanız gerekiyor ve tüketilen yiyecekler vücuttaki asitlik seviyesini bir şekilde etkiliyor mu?

Sağlıklı bir yaşam tarzı hakkında çeşitli bloglar okuyan birçok insanın, vücudun “asitleşmesine” neden olan ve normal pH'ı geri kazanmaya yardımcı olan ürünler olduğundan emin olmasına rağmen, bu teori bilimsel olarak kanıtlanmamıştır.

Evet, aslında, gıda gastrointestinal sistemdeki enzimler tarafından parçalandığında, asidik veya alkali reaksiyona sahip olabilen ikincil ürünler oluşur. Bununla birlikte, bu, ortaya çıkan maddelerin vücudun pH'ını değiştirebileceği anlamına gelmez.

Peki “vücut pH'ı” ne demektir? pH nerede?

Kan asitliği seviyesi 7.38-7.42'dir. Midede, pH 1.35-3.5'tir.

Ve idrarın pH'ı 4.6 ila 8.0 arasında değişebilir.

Peki ürünler pH'ı nerede değiştirmeli?

Genellikle kanda olduğuna inanılır.

Bununla birlikte, vücut kendini bu tür rahatsızlıklardan korur.

Kan asitliği seviyesi kesinlikle düzenlenmiştir. Uygun seviyeden en az biraz daha yüksek veya daha düşük hale gelir gelmez, akciğerler ve böbrekler dengeyi bozan bileşikleri hızla dışarı atmaya başlar. Ve pH normale döndü.

Bu nedenle, hala bir çeşit böbrek ve akciğer fonksiyonu olan bir kişide, gıda kan asitliği seviyesini etkileyemez. Sadece idrarın pH'ı değişebilir, ancak bunun "vücudun genel asitlenmesi" ile ilgisi yoktur.

Peki alkali suyun iyi olduğuna dair bilimsel kanıtlar var mı? Yoksa değil mi?

Yüksek pH'lı suyun sağlık yararları olduğunu söyleyen bilimsel yayınlar vardır. Ancak çoğu ciddi araştırmacı elde edilen verilere inanmıyor. İşte nedeni bu.

Alkali suyun olağandışı faydalarını doğrulayan tüm deneyler, çok az sayıda gönüllünün katılımıyla gerçekleştirildi ve kısa sürdü. Elde edilen verileri daha geniş bir katılımcı örneğinde üretmeye çalıştıklarında sonuçlar farklı oldu.

Ancak alkali suyun faydaları üzerine yapılan araştırmaların en büyük dezavantajı, suyun yararlı eser elementler ekleyerek deneylerde alkalileştirilmesidir. Ve sonra elde edilen pozitif sonuçlar, mineral bileşimine değil, suyun asitlik seviyesine çıkarılır. Ve bu bilimsel olarak yanlış.

Anketlerin yanlışlığının çarpıcı bir örneği aşağıdaki gibidir.

Menopoz sonrası 67 kadının alkali su içtiği ve aynı zamanda kemik dokusunda bir iyileşme gösterdiği bir deney yapıldı.

Ancak deneyde su, magnezyum karbonat ile alkalize edildi. Ve magnezyumun, özellikle yaşlılarda, yani kemik yoğunluğu üzerinde olumlu bir etkiye sahip olan kırıkları önlediği uzun süredir bilinmektedir.

Bu çalışmalar 6.800 kadının katılımıyla çoğalmaya çalıştığında, onlara magnezyum olmadan sadece alkali su verdi, hiçbir şey olmadı. Yüksek pH'lı su alımı ile osteoporoz derecesi arasında korelasyon bulunmadı.

Başka bir deneyde, genç gönüllüler aktif olarak sporla uğraşan alkali su içti. Ve kendilerini iyi hissettiler. Suda, böyle birçok eser element, kalsiyum, magnezyum, potasyum ve selenyum vardı.

Alkali su kilo vermeye yardımcı olur mu? Yoksa işe yaramıyor mu?

Bilinmiyor.

Vücudun kendisini “asitleşmeden” korumak için yağ biriktirdiği bir teori vardır. Asit kaybolursa, korumaya gerek kalmayacak ve çözülecektir.

Güzel teori, ancak şu ana kadar hiçbir bilimsel kanıt yok.

Şimdiye kadar, yüksek kalorili bir diyette bulunan ve alkali su içen, aynı yiyen ve musluk suyu içenlerden biraz daha az kilo aldıklarını gösteren fareler üzerinde sadece bir deney yapıldı.

Asit Reflü

Bu aslında var olan yüksek pH'lı suyun etkisidir. Ancak bunun kesinlikle olumlu olduğu söylenemez.

Bu durumda alkalin suyun etkisi antasit preparatlarının etkisi ile aynıdır. Asit reflü gelişimi için ana suçlulardan biri olarak kabul edilen pepsin enzimini inaktive eder.

Antasitler ayrıca reflü ile baş eder. Ama kimse onları faydalı bulmuyor.

Yan etkileri

Pepsin enziminin kalıcı inaktivasyonu tehlikeli olabilir. Bu enzim olmadan, proteinlerin gıdalardan parçalanması imkansızdır. Ve bu nedenle, enzim yeterli değilse, karakteristik tüm düzensiz semptomlarla hazımsızlık görülebilir: mide ağrısı, bulantı, kusma, vb.

Protein hazımsızlığı kronik hale gelirse, amino asitler gibi önemli besinsel bileşiklerin eksikliği gelişir.

Bu nedenle, mide suyunun asitliği düşük ve içinde pepsin içeriği düşük olan insanlar alkali suyu daha iyi reddetmelidir.

Aksi takdirde, makul miktarda kullanıldığında alkali su güvenli kabul edilir.

Evde yüksek pH'lı su nasıl yapılır?

½ çay kaşığı sodayı 4 litre filtrelenmiş içme suyunda seyreltin. Elde edilen çözeltinin pH'ı içme için en uygun olacaktır.

İyonlaştırıcılar da kullanabilirsiniz. Bununla birlikte, suyun alkali haline dönmemesi muhtemeldir. Her durumda, birçok uzman, işleriyle baş edemeyeceklerine inanarak ev iyonlaştırıcıları hakkında şüpheci.

Birkaç sitede limon suyunun alkalin olduğu hakkında bilgi bulabilirsiniz. Bu yanlış bir ifadedir. , ancak hiçbir şekilde asidde bulunan ve ana bölgede olmayan pH'ı ile ilişkili değildirler.

Yani, her şey basit. Tek soru, evde içmek için alkali suya ihtiyacınız var mı?

Doğru seçenek

Deneylerin sonuçlarına dikkatlice bakarsanız, yararın yüksek pH'a sahip su değil, genellikle alkalin olan maden suyu olduğunu anlayabilirsiniz.

Bu nedenle, doğru eylem yolu, doğal soda ile evde kendi başına içmek için alkali suyun hazırlanması değil, doğal doğal maden sularının kullanılmasıdır.

İçebilirsiniz ve içmelisiniz:

  • Essentuki No. 4;
  • Essentuki No. 17;
  • maden suyu Yutmak;
  • Slavyanovskaya suyu;
  • Smirnovskaya suyu;
  • Borjomi;
  • Dilijan;
  • Nabeglavi;
  • Sairme;
  • Karmadon;
  • Novotersky su ve diğerleri.

Bu durumda, maden suyu sadece içilmeli ve pişirme işleminde ve demleme, çay ve kahve için kullanılmamalıdır.

İLGİLİ MALZEMELER

İLGİLİ MALZEMELER